缓存文件属于电脑临时保存数据的一种文件，它的存在可以帮助电脑快速打开网页，减少缓存的时间。但是如果用户不主动清除这些缓存，时间一长它们会占用磁盘空间，影响系统性能和稳定性。因此，养成定期给Mac做内存缓存垃圾清理的好习惯，你会发现自己的工作效率得到提升。本文将详细介绍Mac清理缓存哪些文件夹可以清理 ，以及Mac清理缓存怎么操作。
一、Mac清理缓存哪些文件夹可以清理
应用程序的缓存文件一般都会被保存在~/Library/Caches文件夹中。这些缓存文件有时会过期或损坏，导致系统错误或应用程序崩溃。因此，我们可以定期删除这些缓存文件。要找到缓存文件夹，我们可以按照以下步骤操作：
1.打开【访达】，点击菜单栏上的【前往】，选择【前往文件夹】。
图1 前往文件夹
2.输入/Library/Caches并点击"前往"，进入系统级别的缓存文件夹。
图2 找到存储缓存的文件夹
2.下图标红框中的文件夹即各个应用程序运行所产生的缓存文件。
图3 删除缓存文件
一般情况缓存的文件都是可以删除的。不过手动清理缓存文件存在一定风险，会导致应用程序无法正常使用，所以对于电脑新手来说，不建议手动清理缓存文件。
二、Mac清理缓存怎么操作
除了手动清理缓存文件夹外，我们还可以使用一些专业的工具来帮助我们清理Mac上的缓存文件。这些工具通常可以一键扫描和删除Mac上的各种无用文件，包括系统和各种应用程序的缓存文件、日志文件、临时数据、语言包、重复文件等。这样不仅可以节省我们的时间和精力，还可以更彻底地优化Mac的性能和空间。
图4 CleanMyMac X软件
CleanMyMac X是一款专为清理Mac电脑研发的清理软件，它可以快速全盘扫描并清理Mac上包括缓存文件等各种垃圾文件，并提供彻底卸载软件及插件。CleanMyMac还可以检测和移除Mac上的恶意软件，修复系统漏洞。
使用CleanMyMac X清除电脑缓存文件，首先从CleanMyMac X中文网站下载并安装最新版软件。
你也可以从这里一键安装：
CleanMyMac X中文安装包一键下载：https://souurl.cn/Af2M7Z
然后运行CleanMyMac X，并在左侧功能栏中点击【清理】---【系统垃圾】。
图5 清理系统垃圾功能
点击扫描后软件自动开始查找可被清理的系统垃圾：各种缓存文件、临时数据、系统日志以及用户日志等。
图6 扫描系统垃圾
扫描结束后直接点击【清理】即可清除缓存文件，而且不需要担心会出现删错导致软件无法使用的问题。
图7 清理缓存
三、Mac怎么彻底删除文件
在日常使用中，我们经常需要删除一些文件，但偶然会出现一些被损坏的文件无法删除的情况，或者我们想要彻底删除一些个人隐私的文件，并且令其永久不可恢复，我们该如何操作呢？
我建议使用CleanMyMac的碎纸机的碎纸机功能，碎纸机功能是CleanMyMac X中的一项强大工具，它可以将你选择的文件彻底销毁，使其无法被恢复，从而保护你的个人隐私。
图8 碎纸机功能
四、总结
本文为大家介绍了Mac清理缓存哪些文件夹可以清理，并详细解答了Mac清理缓存怎么操作的问题。我们可以借助CleanMyMacX清理各种系统垃圾，保持系统运行顺畅无阻。另外如果你想要彻底删除文件，不希望被任何手段恢复被删除的文件，你可以使用CleanMyMac X的"碎纸机"功能。希望本文对你有所帮助。
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