#创作灵感#
有项目涉及到情绪压力方面，调研之后就了解到了皮肤电相关的，不仅可以用于情绪压力识别，而且在睡眠领域也可以用上。再结合到自己现实生活中的一些体验，比如在紧张的时候，除了微表情，最明显的就是皮肤的变化，比如出汗、毛孔变化等等，这些都会影响到皮肤的电性能。因此就记录一下皮肤电相关的内容。
#正文#
**概念：**皮肤电活动（Electrodermal Activity, EDA），也称为Galvanic Skin Response（GSR），是通过测量皮肤的电导率或电阻来反映自主神经系统的变化。这种活动主要受交感神经系统的控制，与情绪反应、心理状态、生理变化等相关。皮肤电活动的两个主要指标是皮肤电反应（Skin Conductance Response, SCR）和皮肤电水平（Skin Conductance Level, SCL）。其中，SCR指在特定刺激下皮肤电导率的快速变化，通常与特定事件直接相关；SCL反映基线下的皮肤电导率，可以随时间变化而波动，反映出个体的一般生理和心理状态。
**原理：**皮肤电的测量主要基于皮肤中汗腺的活动。人体的大部分汗腺集中在手掌和脚底，这些区域的皮肤电活动尤其显著。汗腺受交感神经系统的控制，不随意控制，而是对心理和生理状态变化敏感。当人体经历情绪激动、心理压力、疼痛刺激或其他重要的心理生理事件时，交感神经系统会激活，导致汗腺活动增强。这种增强反过来使得皮肤表面电导率增加，因为汗液是电解质溶液，能增加皮肤的电导能力。
测量方法： 电导法： 最常用的方法是测量皮肤电导率，即电流通过皮肤的能力。这种方法通常涉及在皮肤（通常是手指或手掌）上放置两个电极，并通过它们传递非常小的电流，然后测量电流的通过量或电导值。*电阻法：*此方法测量的是皮肤阻挡电流的能力。电阻和电导是倒数关系，电导高意味着电阻低。
**应用：**皮肤电监测在多个领域有实际应用，如心理学实验、临床心理评估、生物反馈治疗、用户体验研究、谎言检测等。它可以帮助研究者和专业人士了解个体的情绪反应、应激水平以及其他相关的自主神经系统活动。皮肤电监测提供了一种相对非侵入性的方法来研究自主神经系统的活动，尤其是交感神经系统对心理和生理事件的反应。在睡眠监测和脑科学研究中，这种方法可以作为评估个体生理状态变化的有力工具。