在 macOS 的电源适配器设置中，有四个选项，每个选项都有特定的功能：
Prevent your Mac from automatically sleeping when the display is off（当显示屏关闭时，防止你的 Mac 自动进入睡眠状态）：
这个选项可以让你的 Mac 在显示屏关闭时仍然保持工作状态。即使屏幕不亮，Mac 也不会进入睡眠模式。这对于需要长时间运行任务（如下载文件或运行服务器）时非常有用。
Put hard disks to sleep when possible（尽可能让硬盘进入睡眠状态）：
这个选项允许你的硬盘在不使用时自动进入低功耗的睡眠模式，以减少能源消耗和硬盘磨损。当系统需要访问硬盘时，它会自动唤醒硬盘。
Wake for network access（网络访问时唤醒）：
启用此选项后，当有网络活动（如文件共享请求或远程管理）时，即使 Mac 处于睡眠状态，它也会自动唤醒。这对需要远程访问 Mac 的用户非常有帮助。
Enable Power Nap while plugged into a power adapter（连接电源适配器时启用电能小憩）：
电能小憩（Power Nap）允许你的 Mac 在睡眠模式下执行某些后台任务，如检查邮件、更新软件和进行 iCloud 同步。当你的 Mac 插入电源适配器时，这些任务会定期进行，而不会完全唤醒系统。
这四个选项分别帮助用户根据具体需求来优化电源管理，从而实现节能或保持系统随时待命。