使用GTD工作法提升效率

前言

近年来随着工作、副业的开展,每天要做的事情越来越多,而且还积攒了很多工作,每天大脑被各种事情充斥着,乱糟糟的,不仅效率很低,还很容易导致焦虑。

为此我一直有在寻找合适的项目管理工具,也看了一些相关的书籍,不过很多方法都复杂且难以快速实践。

直到我上网冲浪的时候看到「GTD工作法」

什么是GTD工作法

GTD 即 Getting Things Done (儘管去做) 的首字母縮寫字,這是一種由 David Allen 在 2001 年首次提出的生產力方法。Allen 在其書中這樣描述 GTD 法:「儘管去做:毫無壓力的生產力藝術。」

参考资料里有句话说得很有道理:您的大腦不是用來儲存資訊的。這是因為,當您的大腦中充斥著待辦事項和提醒時,也就沒有足夠的腦力可以花費在真正需要執行的工作上。

GTD 是非常熱門的時間管理策略,因為實施方法簡單,且發揮的效果強大。即便您不會意識到,但您的大腦會在背後不斷「默默工作」,來回奔波、重新安排您的各種即將到來的待辦事項,確保無一遺漏。每當您向這些混雜的事項中加入新的任務,大腦都需要考慮這個備忘錄上的所有事項,並且根據這項新任務重新確定您的工作優先順序。

快速实践GTD

少数派的文章里这幅图挺好的

如果本文只是把其他文章翻来覆去介绍过很多遍的概念重复一次,那就没啥意义了

很多文章里都是从零开始,而希望尝试GTD的人往往是被大量的todo压得喘不过气了

那么首先就是把现在的所有任务梳理一遍,这时候任务可能都是记在脑子里,先全部加入inbox

一开始可能没法把全部任务都记录进去,没事,后面想到什么就继续加入inbox

之后就是把每天刷短视频或信息流的习惯换成刷todo软件,把inbox里的任务分拣到各种不同的列表,详细一点还可以给每个任务设定优先级。

然后根据不同的列表去完成任务,这样你就只需要专注眼前的事情了。

要点

todo不离手

在工作的时候,请保持 todo 工具是打开状态,随时可以查看任务和修改、添加任务。

没有工作的时候,有什么想法可以随时通过手机往 todo 工具里添加任务。(所以选择跨平台的工具很重要)

原子化任务

每一个 todo 任务要尽量细化,超过一定规模的任务都没有意义,比如「开发个人网站」,应该把开发个人网站这件事转换为一个项目,其中应该包含很多个任务,比如:

  • 确定网站主题
  • 调研开发网站需要用到的工具
  • 确定技术栈
  • 搭建项目
  • ...

尽量把每个任务都细化,这样才有动力去完成。

选择工具

本着「不要把时间浪费在选择工具」的原则,为了快速开始GTD,我直接使用之前用来当备忘录的「Microsoft Todo」

虽然不是特别顺手,但用起来也还行。

没办法设置任务的优先级,但可以拖动排序,我就把这个当成优先级了,然后每个任务还能设置子任务,这个功能可以很方便实现把任务转换成项目,当项目里的某一项任务太过复杂时,也能很方便地 promote 出来,整理出一个新的项目。

之前我还考虑过 trello 这类 kanban 工具,不过免费版的功能限制太多,连日历都没有, 用 todo 至少还比较熟悉,所以我最终就没考虑了。

后续甚至可以考虑自行开发一个适配 GTD 工作法的工具,不过 GTD 工作法也不是那么好,只是现阶段很适合我,所以也不好说,万一后面我的效率又提升了呢?

总结一下给想尝试这套方法的同学的建议,如果之前没有用过类似工具,那么可以选择 trello 这种 kanban 工具,很直观很简洁,比 todo 更加容易上手。

现在如何了?

图片是我的 todo 软件界面,从上周开始到现在5天时间,我已经使用 GTD 来对工作流进行了不少优化。

这个软件可以添加任务列表和文件夹,在开始 GTD 之前,我已经用过一段时间,所以积累了很多其他的任务。

为了实践,我创建了「GTD」文件夹,并且在其中添加了三个列表,现在基本用到两个。

「Tasks」就是inbox,所有任务先无脑加入到这里面,然后再慢慢梳理。

能立即完成的不放入任何列表,立刻去做,然后打勾。

能在几天之内完成的,放入「等下再来」列表,现在暂时没动力做的,放入「未来可期」列表。

因为我之前有很多列表,所以我还会把任务分类一下,开发的加入「短期计划-开发」,写作的也是类似。

虽然看起来和之前一样,不过我现在对任务做了细化,且加入了due date,大大提高了任务完成的可能性...

总之继续尝试吧。

下一步做什么?

GTD 只是第一步

当任务有记录之后,我每天能做的事情也得到了量化

进一步计划,我认为是时间管理

可以使用「番茄工作法」,将每天可支配时间进行安排

每个任务需要花多少个番茄钟,这样可以更好地安排所有任务

甚至把现在所有的任务都加个排期

这样被催更的开源项目和文章也不会再是「有空一定」了

我已经在 steam 上购买了「Spirit City: Lofi Sessions」这个工具

等准备好就可以开始「番茄工作法」了

参考资料