『“无恙心宽”，梗痛不常』——爱上古中医(12)（健康生活是coder抒写优质代码的前提条件——《黄帝内经》伴读学习纪要）

养心护心气血通，无痛无梗全身松。

笔记模板由python脚本于2025-08-10 15:54:46创建，本篇笔记适合至少通晓一门语言，熟悉基本编程范式的coder翻阅。

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养心护心气血通 五脏之首 (无痛无梗全身松)

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◆ 五脏之首
- ※ 前言
- 1、心绞痛和心梗都是气血不通
- 2、心梗极易卒死
- 3、吸烟是"三通"大敌
- 4、羌活茶饮
- ※ 完课感悟《无恙心宽》
- - 1.《**无恙心宽**》
  - 2.【ai（DeepSeek）建议微调】
  - 3.【我的驳辞】
  - - 1. 心君？可行！心宫更妙。
    - 1. 非。经/气/血乃人体之根本
    - 1. 渡千官
  - 1. 于老"口头禅"

◆ 五脏之首

※ 前言

今天是学习"于氏古中医"第12天，"无恙心宽"，梗痛不常。

2025 2025 2025

1、心绞痛和心梗都是气血不通

心绞痛和心梗都是气血不通

2025 2025 2025

2、心梗极易卒死

心梗的猝死率30%~50%，球囊、支架都是保命手段，还会复发。

五脏不通:也容易引发心脏气血运行障碍，增加心梗的发病概率。

2025 2025 2025

3、吸烟是"三通"大敌

三通第一方-神仙不老丸

昨日问诊病例：

70高龄曾经烟厂厂长_{（不差钱的主儿）}医案，"三通"之后，可以红光满面爬"八达岭"。对于老感恩戴德，喜不自禁。

4、羌活茶饮

问诊2：

2025 2025 2025

※ 完课感悟《无恙心宽》

"爱上古中医"（《黄帝内经》伴读学习）第12课完课感悟------

1.《无恙心宽》

_{作者：当代·梦幻精灵_cq}

人身劲气血，
心宫庆腾欢。
脏腑通血气，
心心日夜安。

坚持不抽烟，
气益血心宽。
无恙面沐春，
有爱渡缘官。

***** 分割线 *****

注： 1、心宫

五脏乃人体"五座行宫"，心乃五宫之首。

2、心心

虚实共生，意识流/实体官。

"心心"，并非叠字表象，一乃实体心脏器官，一乃心念思绪（就一飘渺的情绪，是无影无形的心流）。心安，有不急不躁的稳健；心（脏）安，有无痛无锥的轻松惬意。

3、缘官

官，器官，亦可代"人"。所以缘官即"有缘的器官"（需要救治/养护的脏腑）/"有缘人"（如课堂上于老师的患者"烟厂大boss"及他帮助（渡）的幸运儿）。我们学习直播课的所有人，也是于老的『缘官』。😋
诗源析： 实际上，我前阙写心脏的养护，过于写实"太过无味"，所以我故意『作了模糊处理』；后阙是对课堂上于老师分享的医案抒写（详见后注），反映『爱的星火传承&大爱无疆』。

【医案附注】一位70高龄"不差钱"的曾经烟厂厂长，三次手术五个搭桥一个球囊，依旧心梗，于老师处方三剂药，就缓解病征，最终还能爬"八达岭"红光满面。兴奋之余，重礼酬医，于老『无动于衷』，点化其『如有余力，遗爱传承』，big boss欣然领悟，善报社会。
题释： 我诗题"无恙心宽"文本中的"心宽"也是『歧义双关』，一宽"心血管"二宽『无病无痛的好心境』。

驳ai：

2.【ai（DeepSeek）建议微调】

若要强化"星火"意象，或可考虑：

text 复制代码

《无恙心宽》（修改稿）
人身劲气血，
心君庆腾欢。※1
脏腑通星火，※2
明明日夜安。※3

坚持不抽烟，
气益血心宽。
无恙面沐春，
有爱渡千官。※4

※1 "心君"呼应《内经》提升古典感

※2 "星火"双关（心火/爱心火种）

※3 "明明"既指心脏跳动声，也喻医道明澈

※4 "千官"强化群体性传承

这种处理或许能更直观展现您强调的"从具体医案到普世大爱"的升华过程，同时保留原作的含蓄之美。

3.【我的驳辞】

1) 心君？可行！心宫更妙。

😋宫者，一安寓也。心宫，人体之君『五座"行宫"（心/肺/肝/脾/胃）之首』。

2) 非。经/气/血乃人体之根本

"三通"乃康健之源。血气是心健的先天依承。星火，不可"明义"。

3) 非。明明，好像没有实义就一个"明明白白"的浅薄。😋"心心"，并非叠字表象，一乃实体心脏器官，一乃心念思绪（就一飘渺的情绪，是无影无形的心流）。心安，有不急不躁的稳健；心（脏）安，有无痛无锥的轻松惬意。

4) 渡千官

才一千！？明明可渡众生，何以仅千！

还是『缘官』中意，『缘来皆渡』。😋（缘来，不是"原来"，是缘分到了！缘份圆满之意。）

***** 分割线 *****

4. 于老"口头禅"

实现身体三通
享受健康生活

坚守善的信念
传播爱和健康

注： 这"元诗文本"最后的四行两联，是"多余"文本_{（对《无恙心宽》而言）}，它们是于老_{（于氏古中医第12代传承人于小津老师）}的口头禅，我录于此是为记得，莫让我_{（梦幻精灵_cq）}遗忘。😋

2025 2025 2025

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◆ 五脏之首
- ※ 前言
- 1、心绞痛和心梗都是气血不通
- 2、心梗极易卒死
- 3、吸烟是"三通"大敌
- 4、羌活茶饮
- ※ 完课感悟《无恙心宽》
- - 1.《**无恙心宽**》
  - 2.【ai（DeepSeek）建议微调】
  - 3.【我的驳辞】
  - - 1. 心君？可行！心宫更妙。
    - 1. 非。经/气/血乃人体之根本
    - 1. 渡千官
  - 1. 于老"口头禅"