添加上游远程仓库，添加一个名为 upstream 的新远程地址，指向原始项目：
git remote add upstream https://XXX.git
验证远程仓库是否添加成功，运行以下命令，应该能看到 origin 和 upstream 两个远程地址：
git remote -v
从上游仓库 fetch 最新的内容，但还没有合并到你当前的本地仓库中：
git fetch upstream
切换到你想要更新的本地分支，通常，我们希望保持本地的 main 分支与上游的 main 分支同步：
git checkout main
将 upstream 的更新应用到你的本地分支，并创建一个新commit：
git merge upstream/main
将合并后的代码push到自己fork的仓库：
git push