先确认前提：系统设置→显示器→排列，取消「镜像显示器」，两块屏幕完全独立，各自支持左右分屏。 焦点在哪块屏幕，分屏就作用在哪块（想操作副屏，先点一下副屏窗口激活）。
一、鼠标最快操作（副屏一键贴左 50%）
方式 1：绿色按钮拼贴（最稳）
- 点击副屏上的窗口，让它成为活跃窗口
- 鼠标悬停窗口左上角绿色圆点，停 1 秒弹出菜单
- 选「拼贴到左侧」→ 窗口自动占副屏左 50%，右侧会显示其他窗口可选配对
方式 2：拖拽吸附（一秒到位）
按住窗口标题栏，直接拖到副屏最左边缘 ，出现蓝色半屏预览松手，自动锁定左半屏 50%。 按住 Option 拖拽，吸附判定更灵敏，不容易失败。
二、原生快捷键（键盘党，推荐）
激活副屏窗口后直接按：
- Fn + Control + ← 当前窗口瞬间铺满本屏幕左侧 50%（焦点在副屏 = 副屏左半屏，完美满足你的需求）
- Fn + Control + → 贴右侧 50%
补充组合：
Fn+Control+Shift+←：当前窗口左半屏 + 自动把第二个窗口放右半屏，直接完成双窗分屏
三、自定义专属快捷键（一键副屏左分屏，不用记 Fn）
- 系统设置 → 键盘 → 键盘快捷键 → 服务
- 拉到「窗口」分类：找到将窗口拼贴到左侧
- 双击右侧空白，设置顺手快捷键，比如
⌥⌘←之后只要副屏窗口激活，按这个组合直接左 50%。
四、窗口跨屏移动快捷键（先把软件挪去副屏再分屏）
如果窗口还在主屏，先移到副屏： Control + ← / → 把窗口在多显示器之间切换
操作流程示例： 主屏浏览器 → 按 Control→ 移到副屏 → Fn+Control← 直接占副屏左半屏。
五、第三方一键平铺（重度多屏推荐，手指更省力）
原生快捷键组合偏长，想单键快速分屏可以用免费工具：
- Rectangle（完全免费开源） 设置：
⌘⌥←= 左 50%，⌘⌥→= 右 50% 任意屏幕窗口激活，一键对半分，多显示器完美识别副屏。 - Hookshot / Loop，逻辑相同，自定义快捷键更灵活。
常见踩坑解决
- 拖拽到副屏边缘不吸附 系统设置→桌面与程序坞，打开「将窗口拖到屏幕边缘时平铺」
- 分屏只能主屏生效 确认未开启「镜像显示器」，显示器排列里两块屏幕分开摆放
- 软件无法拼贴 部分小众软件不支持原生分屏，用 Rectangle 强制平铺即可。