Jenkins 监控一条龙：接入、看板 9964、11 条告警规则直接抄走📝 摘要：给 Jenkins 配一套完整监控，一条龙走完四步：装 Prometheus metrics 插件接入（两行配置，⚠️ 指标名前缀可配，照抄网上的多半对不上你的）、导 Grafana 看板 9964（19 个面板逐块实测，4 个 No data、1 个数是错的都标出来了）、11 条告警规则（从 Jenkinsfile 反模式反推，不是照指标列表堆的；已过 promtool 校验并真实加载运行）、以及配完之后怎么用两分钟确认它们不是哑弹。