WordPress 登录后跳回登录页或一直转圈：先核 Cookie、站点 URL 与 HTTPS，再查 CDN 与安全插件账号密码明明对了，点「登录」却又回到 wp-login.php，或者进度条转个不停、后台仪表盘永远进不去——前台首页往往还能打开，站点并没有整站挂掉。这和昨天写过的数据库连不上、表单 SMTP、HTTPS 整站重定向环、严重错误白屏、Woo 结账转圈、媒体库上传、WP-Cron、Shopify 主题旧版不是一类故障：PHP 与 MySQL 多半还活着，卡在 登录会话能否写进浏览器并在后续请求里带回来（Cookie Domain / Secure / Path → siteurl/home 与访问域一致 →