Mac 上写英文遇到不会的词，有哪些工具？输入法、翻译软件、写作助手怎么选按「在哪一步介入」分，Mac 上的办法大致有五类：打字时逐词出英文（如哈利路亚英文输入法）、写完选中再翻译替换（如 Easydict、macOS 系统翻译、Grammarly）、复制到翻译工具里翻译（如 DeepL、Bob、有道翻译）、在输入法里手动触发 AI 翻译（如微信输入法 Mac 版按「=」边写边译），以及英文里直接夹拼音、停顿后整句整理（拼英输入法的拼英模式）。前四类各有成熟产品；第五类我们 2026 年 9 月调研时只找到拼英输入法一款，没找到不等于一定没有。