上传 20MB 视频花了 11 分钟:真凶不是 Nginx,也不是后端,是跨境丢包📝 摘要:后台上传一个 20MB 视频要 11 分钟,nginx 日志显示 655 秒全耗在「收 body」。顺着「先把服务端从等式里拿掉」的思路,用 /_uploadtest 黑洞接口测纯上行、networkQuality 测本地基准、mtr 看逐跳延迟丢包,最后定位真凶:本地上行有 33Mbps,但跨境国际出口 227ms 延迟 + 26% 丢包,把单条 TCP 上传打到了 1~2Mbps。解法不在 nginx 而在客户端——分片并发上传,实测从 2Mbps 拉到 9.4Mbps。