《中国式沟通智慧》从拒绝的重要性开始，由浅入深，以引导式、案例式的写作手法，借助生活中的小例子，把为什么拒绝、怎么拒绝演绎的淋漓尽致。 很多时候，我们不是不知道拒绝会更好，只是潜意识的讨好、不敢说不、害怕被孤立让我们不得不更喜欢选择说"好"。真正的朋友，是可以说不的，Ta懂得你的难处，理解你的拒绝，也会设身处地的想你的拒绝，不会因为一次合情合理的拒绝而就此疏远你。如果真的如此，那也不是真正的朋友，早点疏远未尝不是一件好事情。 都是第一次做人，谁也没必要为了所谓的圈子好友就委屈自己。应该说就算是人民币，也会有人不喜欢，何况我们还不是人民币，有人会对我们不喜欢、不满意甚至排斥都是很正常的。如同硬币的两面，都是人生常态。再直白一点，就算我们真的不拒绝每一个人，结果就真的会如自己所愿那般？结果是必然的，不会。 人生的路很长，我们不应该把有限的时间浪费在无谓的人和事上。掌握高情商的拒绝技巧，远离影响生活质量的人和事，享受人生，追求星辰和大海吧！