下面是GoPro HERO 10相机格式化SD卡后恢复MP4视频损坏的案例，文件恢复后无法播放。
一台GoPro HERO 10相机，在相机上误操作格式化TF卡，里面全部是MP4视频，删除之后只录一小段，下载数据恢复软件恢复，但是恢复出来的MP4全部是损坏的，视频有50多段，40多G，播放器提示无法渲染，再下载修复软件，但修复预览卡顿严重。这个该怎么处理？请看以下步骤。
一、打开检查文件代码
先看看文件头，以0x0000001466747970开头，这是文件头没有任何问题，但是没有视频封包信息，看正常的视频，这个相机视频封包信息在尾部。
再看损坏的视频文件尾，不难看出，文件尾不正常，没有封包信息。
二、确定解决方案
恢复出来的视频损坏问题，文件大小正常，结尾不同，这说明中间有非本视频碎片 ，要进行碎片的提取重组处理，于是打开相应修复程序进行处理解决。
三、总结
由于这些MP4视频文件被误删除并格式化，而且经过多次数据恢复和修复操作后仍然存在问题，修复的难度可能会比较大。我们需要明确这些MP4视频文件损坏的原因。可能是因为文件系统损坏、文件头部信息丢失、数据块损坏或者文件完整性受到破坏等原因。针对不同的损坏原因，我们需要采取不同的修复方法。