用手机录像1个多小时后，手机提示内存不足，APP出错，导致视频变成TMP格式，没有正常保存为MP4，TMP并不是常见的视频格式，这通常是因为文件未成功写入而处于临时状态。尝试使用各种播放器打开这个文件，但无一例外，都无法正常播放。想修复正常播放，而且是音画同步的，可以尝试以下步骤：
1. 做好文件备份
如果是非常重要的数据，先把文件安全传输到电脑上或者网盘，恢复好之前切莫在手机上剪切或者删除。传输到电脑建议使用数据线，或者通过网盘中转，常网盘有阿里云盘，百度网盘，夸克网盘等。
2. 确保文件完整性
首先，确保TMP文件尚未被损坏或破坏。如果文件后期在传输过程数据丢失或者或因其他原因被二次损坏，那么它可能无法正常转换。打开文件检查文件头和文件尾数据，确认数据完整性。如下图所示。
文件以0x00000018667479706D703432开头，表示这是一个MP4文件数据，需要安排MP4视频格式来进行封装修复。
3. 用专业程序修复
针对TMP文件专业的修复程序不仅可以修复视频播放，而且能做到不丢帧不花屏，音画保持同步，最大程序修复TMP文件为MP4视频，省心省力。如下图所示。
4. 预防未来问题
为了避免将来再次出现类似问题，录像前确保手机有足够的存储空间和电量，并定期备份重要文件。
请注意，每个手机的系统和配置可能有所不同，以上方法仅供参考。在进行任何操作之前，建议先备份重要数据。