目前很多护眼大路灯存在虚标参数、夸大宣传，甚至一些质量低劣的产品还会对眼睛造成更严重的伤害。所以，究竟怎样才能买到一台真正好用的护眼大路灯呢？雷士护眼大路灯真的好吗？本次通过对书客、雷士、米家三款护眼大路灯的实测，给您一个客观的、详细的测试解析，一起来看看哪款护眼大路灯护眼效果最好吧！
以下是我测评过的护眼大路灯：
同时在实测之前我还把它们的参数总结出来，以便大家查看：
Part1：三款大路灯的品牌背景介绍
这几年护眼灯行业安全问题频发，诸如采用劣质的LED灯、虚标参数、央视更曝光90%护眼灯不合格，对娃眼睛有永久伤害，在选择一款护眼大路灯之前，我们首先要了解一款护眼大路灯的品牌实力，以便于接下来的实测判断。
1、书客护眼大路灯Sun
书客几乎从不搞广告，也不花钱找明星网红代言，单纯是靠着专业博主、重度用户的有口皆碑，罕见荣获CCTV展播推荐，丁香医生的推荐， 并入选品牌强国优选工程，这几年一直在中高端销量及口碑排名第一！ 它家被大量眼科专业医护人员好评种草，500多位权威专业测评师，以及国内、欧美权威检测机构共同评价为护眼更养眼的护眼灯大品牌！
2、雷士LAFA Pro
雷士是一个比较早进入照明市场的品牌， 在照明领域上有着一定的实力地位，旗下涉及的灯具也比较多，比如说台灯、吸顶灯等，大路灯作为其中的一种，也因为品牌力受到了许多人的青睐，这款护眼大路灯的发光面比较独特，与众多的护眼灯有所不同，它的发光面是中间隔开的设计，能够在原本的光线上增加50%，实现宽广的照明。
3、米家立式学习灯
这款大路灯具备一定的智能化操作，首先是灯臂发光面的设计，这款大路灯虽然是矩形的发光面，但是它做了前伸的设计，并灯杆还有90°转轴调节 ，其次就是在功能上，这款大路灯可以连接米家APP进行智能联动，同时支持小爱音箱语音调节光线，整体的操作比较智能化，体验感比较高。
Part2：三款大路灯多维度实测对比
为了让大家直观的看到三款护眼大路灯的性能表现，本次实测我们对三款大路灯的光谱、频闪以及显色指数三个维度进行真实的实测对比，并对实测结果进行解析，让大家直观的判断哪款护眼大路灯性能最好。
1、光谱测试
全光谱照明技术，作为此类护眼灯的一大亮点，这种高度接近自然光的照明方式，不仅能够显著提升视觉舒适度，通过降低蓝光、补全红光的方式能够有效还原太阳光照的护眼效果；还能减轻了因长时间暴露于不良照明条件之下，如光线过强、光谱不全等，所导致的眼部疲劳与视觉压力。在选择护眼台灯时，建议优先选择有全光谱光源的。
**测试方法：**将三款护眼大路灯保持在稳定的开启状态下，使用光谱仪进行测试，观察各款护眼台灯的光谱组成，并对三款大路灯的光谱连续性进行评分。
★★★★★：书客护眼大路灯Sun
从三款护眼大路灯的光谱来看，书客这款还原大路灯不仅蓝光值最低，同时整体的光线连续性最好，在实测中我们也发现，书客的光感最接近自然光，这是因为书客采用全光谱作为基础光源，通过16项护眼黑科技,并且 还内置与"美国普瑞"定制的360颗Sunbeam类太阳光灯珠， 将光谱中的蓝光峰段实现双峰顶，同时大幅度64%的蓝光蓝光，在实测中我们也可以看到蓝光含量仅为0.6， 与其他两款相比低的多**，** 不仅如此，为将光线做到更加接近自然光，实现护眼更养眼的效果，书客自研RRT红光养眼技术， 补全光谱中的所缺的红光，能够呈现出如太阳光般的营养的光线，给眼睛带来舒适感，另外，这款护眼大路灯还经过了**经过欧盟等多项认证，能够有效的缓解90%的近视风险，**是一款真正零伤眼的护眼大路灯，不仅护眼还更养眼！
★★★★：雷士LAFA Pro
雷士这款护眼大路灯采用的是全光谱的光源设计，整体的光谱连续性一般，从实测的光谱中也能够看到其光谱中的蓝光比较高，并且没有添加有益红光，虽满足照明蓝光要求，但在实测中发现整体的光线舒适度比较适中，对于青少年或者对用光需求比较高的人群来说，建议选择具备红光增益的大路灯。
★★★：米家立式学习灯
米家这款大路灯在实际的光源表现来看，虽然都是**全光谱的光源，**但其无添加红光技术，光谱连续性一般，整体的红光段有所欠缺，呈现出来的光线整体舒适度一般，虽日常照明可满足需求，但对光线有高标准需求的伙伴，这款不是最佳选择。
2、频闪测试
频闪现象对人眼的伤害不容忽视，但绝对无频闪的光源实际上是不存在的。根据GB/T 9473《读写作业台灯性能要求》标准，灯具的光输出不应有明显的、令人不适的闪烁。这一规定为灯具频闪设立了一个基本的健康标准。
**测试方法：**通过手机的摄像功能，直接对准每一款护眼大路灯的灯光，并且通过X1以及X5两种倍素下对每一款护眼灯进行真实测评，以此来检测光线是否存在闪烁。
★★★★★：书客护眼大路灯Sun
通过对三款大路灯的频闪测试，其中光线最稳定的还是这款采用普瑞双芯片的书客护眼大路灯，它搭载了全新一代光电处理器和普瑞双芯片， 通过对台灯的光感应反馈、智能光学反馈以及智能算法等技术，能够实现稳定的光源输出，同时书客还联合普瑞制定双芯片，有着很好的抗衰减性能，另外，书客还邀请了20000+位家长和孩子参与使用体验 ，同时还采用了**100多项的产品品质测试，**所以对于这样一款高要求高标准的大路灯，使用起来很放心！
★★★★：雷士LAFA Pro、米家立式学习灯
雷士采用普瑞芯片，在实测中的光线还算稳定，但在实测的过程中发现这款护眼大路灯的灯体发烫，不排除长时间使用后发烫影响性能以及光线稳定性，而米家在频闪测试中出现了比较轻微的频闪，但总体的光线看起来还是比较稳定的，虽然不仔细观察不会察觉，但可能会出现长时间使用造成严重疲劳的后果，所以在选择护眼大路灯时，还是建议选择一款全无频闪的大路灯。
3、显色测试
显色指数作为衡量光源再现物体原有色彩能力的关键指标，影响着使用者对色彩世界的感知，尤其是在那些对色彩精准度有极高要求的工作与学习场景中。Ra80能确保大路灯在日常使用中有一定的色彩还原，Ra90则能有较丰富的色彩表现，Ra95乃至Ra98能够更好地满足专业绘画、设计等领域对色彩精准度的要求。
**测试方法：**在同一亮度的环境下，准备了鲜艳的参照物，直观地观察各款台灯的显色能力，并使用光谱仪记录下各款护眼台灯的显色指数。
★★★★★：书客护眼大路灯Sun
在本次测试中我们可以很明显的感受到这三款护眼台灯灯下的物体的颜色表现，其中书客Pro的显色最为真实，而且在通过专业光谱仪测试显色指数时，书客的显色指数高达98.2，这无论是和千元元产品还是万元的产品对比，书客都可以媲美，并且书客还符合TM-30光标准严苛10倍的显色指数把控，另外，书客这款护眼大路灯的视觉感最舒适，客采用矩形的发光面，通过上下发光的方式，将光线360°环绕发光，内置微菱晶板，同时将上下发光的的通光量比例调节至2.8:1， 同时结合采用自研**SunPath多维漫射技术，**还原太阳光穿过大气层的折射、散射、吸收过程，无限趋近自然光学效应，使呈现更为明亮柔和的光线，使每一帧光线都是接近满分的标准。
★★★★：雷士LAFA Pro、米家立式学习灯
雷士和米家这两款护眼大路灯的显色指数在97左右，能够一定程度的还原物体的真实色彩，但是在选择护眼大路灯时，建议大家还是选择显色指数越高的越好。
Part3：结语
写到这里这次的护眼大路灯测评也要跟大家说再见了，经过多方面详细的对比，相信认真看完的您对哪款护眼大路灯比较好已经有了答案，面对眼花缭乱的护眼大路灯推荐榜，一定要认准专业品牌的产品，拥有深厚的技术积累，不断提升产品竞争力，既让产品功能性能更加好用，还能最大限度的保障安全，就比如本次实测的书客护眼大路灯Sun, 他是一家从不搞广告，也不花钱找明星网红代言，单纯是靠着专业博主、重度用户的有口皆碑的护眼大路灯品牌，通过自研16项护眼黑科技打造出能够避免90%的近视风险的护眼灯， 同时为实现护眼养眼的效果， 自研RRT红光养眼技术以及联合普瑞定制360颗Sunbeam类太阳全光谱灯珠， 成功实现护眼的同时更加养眼，是一款盲选不踩雷的护眼灯！