Visual Studio 2022护眼模式

工具 -> 选项 -> 环境 -> 字体和颜色

**显示其设置：**文本编辑器

**字体（粗体表示等宽字体）：**Consolas（等宽字体）

**大小：**10

**显示项：**纯文本

**项前景：**默认值

**项背景：**自定义

自定义的项背景：

设置一个即可

（1）

色调：85 饱和度：123 亮度：205

（2）

红：199 绿：237 蓝：204