无论是校园学习还是职场工作，你以为跟别人比拼靠的就是天赋和努力，其实比的还有方法和心态。
就拿学习来说，有的人备战考研走一步看一步，时间很赶；有的人会提前规划好考研的时间安排，有序完成。这是比方法。
就拿工作来说，有的人拿到复杂的任务，就觉得自己完不成；有的人拿到复杂的任务，会设计各种方案来攻坚。这是比心态。
今天要分享的是我自己一直以来坚持的 15 个节省时间的方法，帮大家把学习和工作效率拉满，也能减少迷茫。
1）先完成确定的工作：没想好怎么办时，先做清楚的任务。比如我写文章没灵感时，就不会硬想，而是先去做别的，把控整体的工作进度。
2）制定清晰的任务清单：按照优先级整理自己的每日任务，一条条打 ✅ 完成，增加动力。
3）时间切片：将每天的时间分段，每段只专注完成一个小任务，减少连续高强度学习的压力。
4）分解复杂任务：把大任务分成小步骤，逐步攻克，尤其适合写论文、搞大项目和方案。当你觉得做一件事情很难时，就必须这么做。
5）学会适时放弃：拒绝一些不重要的任务，不要让一些小事干扰了你的节奏。
6）减少无效信息：限制刷手机的时间，工作时设置为免打扰。你是要干大事的人，怎么能沉迷于某音某手某书？
7）提前准备：提前准备好第二天的事情，减少开工阻力，适合假期结束的时候。
8）用过渡任务启动：当你不想工作的时候，可以先选择一个简单不费脑的任务开始，逐步进入状态。
9）学会复用：对程序员来说，这是基本功，但复用的难点在于沉淀，建议定期整理自己的工作成果，便于后续找到它并复用。
10）劳逸结合：休息是非常有必要的，学习工作一段时间后，去接杯水吧~
11）利用碎片时间：如果你真的很忙，不妨利用通勤等零碎时间完成小任务，比如回复消息、读文章背单词等等。
12）批量处理任务：把相似任务集中处理，节省切换时间。我也是这么建议团队的运营和销售同学的，如果每分钟都盯着消息看，就没有连续的时间做其他工作了。
13）倒计时法：给任务强行添加一个时间限制，鼓励自己快速完成。看过我教程的同学应该知道，经典 "20 分钟" 嘛，就是这个作用。
14）简化决策：我们每天都会在日常琐事选择上浪费很多时间，比如外卖点什么、今天穿什么，可能我就比较随意，吃啥穿啥都行，把时间留给更重要的事情。不过如果不忙的话，选择何尝不是一种惬意？
15）定期反思优化：可以每周回顾一次时间管理，找出效率不高的原因，便于后续改进。我们每个人都有自己的黄金时间，也就是一天中你注意力最集中的时间，找到它很重要。（不过现在很多年轻人的黄金时间都是在半夜？）
以上 15 个方法，看看你用过哪些呢？还在迷茫的话，不妨就立刻挑一个小任务开始行动吧！