https://www.zhihu.com/question/465468751/answer/97985415697
Wordpress搬家很多同学还是比较喜欢使用All in one wp migration插件，确实快速方便，但是有个缺点就是免费版只能导入500M以内的网站文件，对于更大的文件就需要付费pro版本才可以导入。而Migrate Guru这款插件则是可以高速搬迁最大200GB的文件，且支持无流量限制的网站迁移，完美解决大站点的搬家难题。首先在原网站安装wordpress Migrate & Clone Free：Migrate Guru插件，后台搜索栏只需输入Migrate Guru。
选择将要更换的服务器，如果选项没有，点击other hosts。
在将要迁移到的服务器添加新网站，例如hostinger添加新网站，hostinger仪表盘-websites-websites list。可以使用临时域名也可以直接用网站域名。
然后登录后台一样安装migrate guru插件。
进入下一步，复制Migration Key。
粘贴到原网站migrate guru插件填写迁移信息的key上面。
这里输入原网站登录后台的账号，密码。
输入新服务器网站后台的账户密码，如果没有设置直接放空。
新服务器的IP地址和Nameserver，通常有提供两个NS，填写第一个即可。
勾选转移的文件夹。全选。
勾选数据库，全选。
然后开始迁移。
网站搬家进度条。
搬家成功。
打开网站看看是不是没丢失数据，后台检查一下插件，没错的话就修改DNS和IP地址为新服务器的就可以。
自动备份还原插件UpdraftplusWordpress(https://www.ylsseo.com/updraftplus-tutorial/)自动备份插件(https://www.ylsseo.com/website-backup/)