"享乐"并不等同于肆意挥霍，纵欲狂欢，去追求那些短暂而又密集的快乐。
这种快乐会导致自我定义的空虚和失控。
快乐是人生最高的善，人生来就是为了追求快乐，痛苦即是最大的恶。
有些人现在愿意去吃苦，只是他认为吃完这些苦后能够获得的快乐大于现在放纵的快乐。
有些人去感受痛苦，是为了使他人快乐，可以是亲人、伴侣、朋友的快乐。
而我认为内心的自由，身体的无痛苦才是快乐。
这种快乐并不是简单地去追求感官上的享受。
而是追求理智、内心平静，生活克制又松弛的快乐。
使我们感到身体疲惫不堪，内心受到创伤的不是快乐，是痛苦。
快乐不需要反思。
我们总是过着紧绷着的生活，就算躺在床上也在不断的内耗、焦虑、自我苛责。
痛苦不配被神圣化。
不必放纵欲望，而是要放下那些不必要，无法改变的执念。
在纷纷扰扰中守住内心的宁静，学会知足常乐。
学会快乐......