可以通过禁用相关服务、计划任务或修改系统策略实现。以下是几种常用方法，操作前建议备份重要数据。
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通过服务管理器禁用更新服务
这是最直接的方法，通过阻止Chrome的更新服务运行来防止自动更新。
按下 Win + R，输入 services.msc 打开服务管理器。
在列表中找到以下两项服务：
Google 更新服务 (gupdate)
Google 更新服务 (gupdatem)
分别双击打开，点击"停止"按钮，并将"启动类型"设置为"禁用"，最后点击"应用"。
通过任务计划程序禁用更新任务
Chrome的自动更新可能通过计划任务触发，禁用相关任务可进一步确保更新被阻止。
按下 Win + R，输入 taskschd.msc 打开任务计划程序。
依次展开 任务计划程序库 > Google。
找到名为 GoogleUpdateTaskMachineCore 和 GoogleUpdateTaskMachineUA 的任务，右键选择"禁用"。
通过组策略编辑器（适用于专业版系统）
如果系统是Windows 11专业版或企业版，可使用组策略进行系统级控制。
按下 Win + R，输入 gpedit.msc 打开组策略编辑器。
依次展开 计算机配置 > 管理模板 > Google > Google Chrome。
在右侧找到"配置自动更新策略"，双击后选择"已启用"，并将策略设置为"2 - 禁用自动更新"。
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