✅ 先说结论（很重要）
微软商店安装的 WSL Ubuntu
❌ 不能"直接移动目录"
❌ 不能手动拷贝 AppData
✔️ 只能通过
wsl --export→wsl --import的方式迁移
这是 微软官方唯一支持的迁移方式。
🎯 你的目标回顾
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当前：Ubuntu 24.04（微软商店安装，在 C 盘）
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目标：移动到
E:\vm\ubuntu24.04_wsl
🟢 正确迁移方案（一步一步照做）
① 确认你安装的发行版名字
在 CMD / PowerShell（管理员） 中执行：
cmd
wsl --list --verbose你会看到类似：
Ubuntu-24.04 Running 2⚠️ 名字要一模一样，下面命令要用。
② 先关闭 Ubuntu（必须）
cmd
wsl --shutdown③ 导出当前 Ubuntu（生成 tar 包）
cmd
wsl --export Ubuntu-24.04 E:\vm\ubuntu24.04_backup.tar📌 说明：
- 这一步会把 整个系统 打包
- 包含：用户、软件、配置、环境
- 可能需要 1～5 分钟
④ 卸载微软商店版本（释放 C 盘）
cmd
wsl --unregister Ubuntu-24.04⚠️ 这一步一定要在 export 之后做！
⑤ 创建目标目录
cmd
mkdir E:\vm\ubuntu24.04_wsl⑥ 重新导入到 E 盘（关键一步）
cmd
wsl --import Ubuntu-24.04 E:\vm\ubuntu24.04_wsl E:\vm\ubuntu24.04_backup.tar --version 2⑦ 启动并验证
cmd
wsl -d Ubuntu-24.04确认没问题后：
cmd
wsl --list --verbose你会看到：
Ubuntu-24.04 Running / Stopped 2🧹（可选）删除备份 tar 文件
确认一切正常后：
cmd
del E:\vm\ubuntu24.04_backup.tar❌ 千万不要做的事情（会翻车）
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❌ 直接复制：
C:\Users\<你>\AppData\Local\Packages -
❌ 改注册表
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❌ 改 Store 安装路径
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❌ 用压缩软件打包 AppData
这些都会导致 WSL 无法启动 / 数据损坏。
🧠 为什么必须 export/import？
因为：
- Store 版 Ubuntu 是 MSIX 虚拟磁盘（VHDX）
- 和 WSL 注册表绑定
- 只能用 WSL 管理命令迁移