上一篇,我们介绍了,Claude Code 使用技巧!实测有效!Claude Code 接入GLM 4.7
最近 AI 圈子里什么最火?除了各种 AI 大模型的应用,讨论热度最高的绝对是 Claude Skills。Anthropic 10月底推出这个功能,12月底彻底爆火。

说实话,自从 Claude 技能(Claude Skills)出来,很多文章铺天盖地,有的文章夸它是"AI革命",有的说它能会取代XXX,还有些干脆只讲一大堆看不懂的理论......
今天我们,将从普通用户的视角,聊聊这个最近火爆的Claude Skills到底是什么,解决什么问题,和MCP有什么区别、从哪里查找Skills。
一、Claude Skills 到底是个啥?
简单来说,👉 它是让 Claude 记住你希望它如何工作,并能长期复用的说明文件。
利用Claude Skills **可以让我们使用AI的习惯被文件化管理。**你的语气、逻辑、流程都能被打包成Skills。本质上就是将"怎么用AI",变成自己的一套可保存、可复用、可修改的持久化文件资产。
一个 Skill =
任务说明书+工具代码(可选) +专业知识(可选) +素材资源(可选)

二、它能解决什么问题?
为什么它的出现,在短时间内引发了一波AI热潮,除了有个别炒作外,更深层次的原因,是因为它解决了一个很具体真实的痛点:Claude容易出现健忘、需重复写提示词、太费token!
过去使用 Claude 最大的痛点是"健忘":
写文章、做分析时,你要反复输入------
"要用谁谁谁的语气来写"、"回答要保持简洁"、"帮我按xxx格式,别忘了xxx等等。
每换一个任务、每开一次对话,都要重复一堆东西。
Skills 出现后,这些都能收纳成一个说明书。把规则提前写好,模型只需要看到有这么个规则,大概100个token,需要用到的时候再打开看。
比如:
- 你是一个公众号写作博主,那么可以制作一份"公众号写作 Skill",规定语气、内容结构;
- 或制作一份"学习笔记 Skill",定义如何提炼内容重点、输出总结要求等。
之后只要说一句:"用我的xxx Skill 帮我写 xxx",Claude 就懂了。
它不仅仅只是理解任务,更是理解你的具体方式。
三、听起来,Skills像是"自定义提示词"?
很多人看到 Skills 的功能介绍,第一印象会觉得:"这不就是自定义提示吗?"
其实不一样。
自定义提示只是一次性的说明,且无法文件化、资产化复用;
而 Skills 是可以保存、调用、组合、反复优化的体系化工作规范文件。
说白了,Skills 就是一套你写给 Claude 的"说明书"和"SOP(标准作业程序)"。
你可以想象成:
对 AI 的"要求标准",把它们体系化成文件,写到一个个Skill文件中, 且可以本地保存,你可以不断修改、打磨、复制------在 Claude 里调用,也能自己留底。让 AI 真正按你的方法长期执行任务。把自己对 AI 的要求体系化并保存下来。
这让"怎么用 AI"从技能变成了可沉淀的个人资产,它让 AI 第一次从理解你的指令,变成掌握你的方法。
四、Skills VS CLAUDE.md 有什么区别?
从功能用途来看,Skills和CLAUDE.md的功能咋一看有很多相似之处,但如果深究一下的话,他们两者之间还是有本质上区别。
1、Claude Skills(技能)
Skills 通常指的是封装好的特定功能或任务模块。你可以把它们理解为"插件"或"宏"。它们旨在让 Claude 执行具体的、重复性的操作。
例如,定义一个"代码审查员"技能,当用户触发时,Claude 会严格根据这个技能中定义的规则(比如检查安全性、性能)来运行。
通常不是单一的文件,而是一个目录结构,包含指令 + 脚本 + 资源,Skills 的目录结构可以很丰富,除了主文件 SKILL.md,还可以包含检查清单、参考文档、辅助脚本等:
bash
my-skill/
├── SKILL.md (required)
├── reference.md (optional documentation)
├── examples.md (optional examples)
├── scripts/
│ └── helper.py (optional utility)
└── templates/
└── template.txt (optional template)
且Claude 只会读取 Skill 的简短说明,只有在真正需要使用时才会加载完整内容,不会一开始就占用大量上下文。
需要额外说明一点,Skills技能核心是SKILL.md文件,且必须包含 YAML 头信息,示例如下:
---
名称: 生成提交消息
描述: 根据 git 差异生成清晰的提交消息。在编写提交消息或审查暂存更改时使用。
---
# 生成提交消息
## 指令
1. 运行 `git diff --staged` 查看更改
2. 我将提供包含以下内容的提交消息:
- 不超过 50 字符的摘要
- 详细描述
- 受影响的组件
## 最佳实践
- 使用现在时
- 解释内容和原因,而非方式
这也是Skills和MCP、FunctionCaling的区别,它可以实现分层加载,给上下文窗口减负。启动时,只加载YAML头配置(包含name,description),大概也就100个token。Skills真正的触发时机,是通过自然语言触发,Claude 会根据你的任务描述自动判断是否需要调用某个 Skill。任务触发时,才会读取整个Skill.md正文内容。
2、CLAUDE.md文件
CLAUDE.md是项目 / 全局的静态上下文配置文件,本质上就是一个静态的 Markdown 文件。
当 Claude (例如通过 Claude for VS Code 插件或 MCP) 读取你的项目时,它会优先查找这个文件,以了解该项目的整体背景、代码风格、开发规范等。通常包含项目介绍、架构说明、编码约定等非执行性的背景信息。
就像新员工入职时拿到的"员工手册"或"项目文档",用来阅读和理解,而不是直接执行的命令。
该文件在启动就会全量加载到上下文,且持续生效(自动加载,无需触发),内容越长消耗上下文token也会越多,一般不建议写太多内容。
内容建议:统一团队代码风格、传递项目架构、固化开发流程、架构说明、提交规则等
一句话小结 ,如果你想让 Claude "学会做某件具体的活" ,你需要配置 Skills ;如果你想让 Claude "了解你的项目情况" ,你需要编写 CLAUDE.md。
五、Skills vs MCP 有什么区别?
很多人刚接触Skills时,会和MCP傻傻分不清,那么Skills和MCP之间到底有什么区别呢?
首先,MCP 是一个开源协议,用于连接 AI 和外部系统,AI+MCP,你就可以调用各种外部工具。
比如你可以让 Claude 访问数据库、API、文件系统、消息系统等外部资源。像常用的 Playwright MCP,就是让 Claude 能够操作浏览器。
如果,把Claude 比喻"头脑",MCP 是它能调用的工具,而Skills 则规定它的做事方法。
一句话小结:MCP是教AI大模型怎么连接外部系统、API。Skills是教AI大模型怎么用工具,按什么流程处理,输出什么格式。
六、Claude Skills有哪些类型,从哪里查找?
从使用方法来说可以分为两种,目前Claude支持使用【官方自带的Skill】以及【本地上传的Skill】。
而根据Skill的来源不同,可以分为三种类型:
-
官方Skills,由Anthropic官方及合作伙伴提供。
https://github.com/anthropics/skills
比如,你在
Claude.ai网页版里用的那些丝滑功能 ------ 比如"帮我开发一个Web应用"、"分析这个 PDF 文档"、"写一个贪吃蛇游戏并预览",它们背后的逻辑代码,都在这个仓库里! -
自定义 Skill,由你自己创建,适合需要个性化定制的用户,使用Skill Creator制作并上传Skill文件。
-
社区Skill,由其他用户分享,直接拿来用,比自己造轮子快得多,非常适合做 Skills 选型和二次改造。下载后,上传即可,使用前注意安全性。
https://skillsmp.com/
https://www.aitmpl.com/skills
七、如何判断某一项任务是否适合被制作成Skill?
当你发现自己经常向Claude请求相同类型的任务,或是有着需要反复使用的模板或资产,比如:
- "帮我用公司的模板格式写周报": 你每周都要写团队周报,并且每次都要告诉Claude按照"本周成果、遇到的困难、下一步计划"这三个部分来组织内容。这时,你就可以创建一个"团队周报生成"Skill。
- "按照我们公司的风格制作演示文稿":很多时候必须严格遵守品牌指南,包括Logo用法、品牌色、公司名称、公司业务内容、专业的预期等。你可以将这些指南打包成一个"品牌演示文稿风格"Skill。
- "用特定格式整理市场分析报告/做竞争对手调研":比如说制作一份市场分析报告,可能需要结合三份竞品资料、一份内部销售数据,并套用一个固定的分析框架。这整个复杂流程都可以被封装进一个"市场分析报告"Skill。
反之,如果只是偶尔的、一次性的请求,直接在对话中说明就可以,不需要创建Skill。
最后
Claude Skills 的爆发,标志着我们从提示词工程迈向了流程工程。
通过Claude任何人都能像整理文档一样整理 AI 的工作规范,利用Skills,可以
- 一键本地保存,没有复杂的云配置;
- 根据任务随时改动;
- 通过不断复盘迭代,让 Skills越来越完善。
人与AI的关系,不再是"临时问答",而是"长期协作"。未来真正有价值的,不是谁的 Prompt 写得最花、谁一次能生成最多内容。
而是谁最懂业务流程、谁能把经验沉淀成 SOP、谁能把 SOP 交给 AI 稳定执行。
未来的 AI 不是更强的算法,而是更懂人,更个性化的系统。
另外,如果本文反响好的话,后面会再分享一期关于Claude Skills如何使用、如何根据需求自定义。