170409_--情绪管理24节
- 文件大小: 2.3GB
- 内容特色: 亲授24节情绪管理心法，系统拆解压力与情绪
- 适用人群: 职场人、家长、教师及所有想掌控情绪者
- 核心价值: 学会转念、减压、提升情商，让关系更顺、生活更稳
- 下载链接 : https://pan.quark.cn/s/f55cdcd0ba8a
③不吼不怒教孩子 家长的情绪管理
- 文件大小: 3.0GB
- 内容特色: 3G情绪管理课，告别吼式教育
- 适用人群: 0-12岁家长及准父母
- 核心价值: 学情绪急救，重建亲子沟通
- 下载链接 : https://pan.quark.cn/s/300f01e10c15
02 情绪管理36计【1.11GB】
- 文件大小: 1.1GB
- 内容特色: 36个情绪调节技巧，音频+图文，1.1G干货
- 适用人群: 易焦虑、想提升情商的职场人与学生
- 核心价值: 快速识别情绪触发点，3分钟平复愤怒焦虑
- 下载链接 : https://pan.quark.cn/s/5882d46f3cc4
情绪管理集训营
- 文件大小: 22.3GB
- 内容特色: 22.3GB系统课程，拆解情绪识别、调节与沟通技巧
- 适用人群: 易焦虑、职场高压、亲子/伴侣冲突人群
- 核心价值: 21天掌握情绪急救术，升级高情商沟通
- 下载链接 : https://pan.quark.cn/s/85ea4f8ade66