大家好，我是袋鼠帝，一个练习两年半的OPC（一人公司）。
这段时间，OPC（一人公司）这个词实在太火了。大家肯定都听到过这样的说法： AI时代一个人就能干一家公司的活，然后一个人做设计、写代码、搞营销，不用招人，不融资，然后利润全都是自己的，听起来太美好了，是吗？
我不是想泼冷水，但这件事情真的正在发生。 不仅是在各个内容平台上被热烈讨论，更是政策、工具、市场这三方力量在一起集中推动。
2026年1月15日，深圳印发了打造人工智能OPC创业生态引领地行动计划。 到了2026年4月15日，杭州市市场监督管理局印发了支持一人公司OPC创新创业发展的若干举措，这是浙江市场监管系统首份OPC专项规范性文件。
连昆明都在积极跟进，4月7号我有幸参加了西山区AI + OPC创新发展大会，并做了分享。
数据统计，截至2025年6月，我国生成式人工智能用户规模已经达到5.15亿人，普及率达到百分之三十六点五，仅仅半年时间就增长了2.66亿人。
有人被裁员回老家后，纯靠大白话和AI做出了自己的第一个产品； 也有我认识的宝妈朋友，正在借助AI工具一点点长出新的能力和多重身份； 还有人本身完全不会编程，但已经开始把做出来的测试类应用、小工具和垂类服务卖给需要的人。 还有国外的一些案例，就不一一说了......
这些案例大都没有做成估值惊人的大公司，但它们至少向我们证明，一个人借助AI跑出第一个商业闭环，这件事正在悄悄真实的发生。
但OPC不是一张带你逃离上班的彩票，也不是换了个新概念的创业神话。 也绝对不会因为你听过这个概念、看过几条热血沸腾的爆款视频、会用几个AI工具，就自动变成你的财富出路。
网上现在很多人在讲OPC，要么吹捧，要么泼冷水。 但我觉得，真正有价值的讨论，是把这件事掰开揉碎了讲清楚。 它到底是个什么东西，它适合什么样的人，以及普通人如果想做，应该怎么做？怎么搭建起自己的护城河？
我从2024年初裸辞All in AI，到现在做OPC已经两年多了（主要做自媒体+AI）。 这一路走来，我并没有经历那种一夜暴富的故事，踩过不少坑，也反复调整过很多次方向，但值得庆幸的是，到今天我还在牌桌上，还活着。
所以这篇文章，我想分享一些更真实、具体、也更适合普通人的建议（因为我自己就是普通人）。也是我4月7号在昆明OPC大会分享内容的优化版。
在给出建议之前，我想先聊聊我对OPC的理解。
什么是OPC？ 我理解的OPC，绝对不是让你一个人硬扛一家传统公司的所有事情，不是让你一个人去替代产品、研发、设计、销售、客服等所有岗位，那样会非常累，而且根本不现实。
它更像是，你借助AI这个杠杆，把原本需要几个人协作才能完成的事情，尽量压缩到一个人也能先跑起来。
写文案、做图、剪视频、搭网站、写代码、整理资料、做客服、跑流程，这些过去分散在不同岗位上的能力，正在被越来越多地封装进AI工具里（比如各种Skill）。
所以我觉得OPC的核心，不是"一个人包办一切"，是"一个人借助AI和工具，先跑出一个价值闭环" 对外，要想清楚你到底为谁创造什么价值 对内，要学会用AI、自动化和平台能力，把自己放大成一个小团队
工具门槛被拉低之后，普通人的试错成本、验证速度、启动方式，跟过去已经完全不一样了。
但这里有一个很重要的前提 工具降低的是"做出来"的门槛，不是"做成"的门槛
这也是我接下来最想讲的重点，关于做OPC的7条真实建议。 PS：不做OPC也适用~
建议一：先站到趋势里 我的第一条建议，是尽量让自己站到趋势里。 因为一个人在趋势里顺流做事，和逆着趋势逆水行舟，体感真的完全不一样。
我自己为什么在2024年初选择裸辞All in AI AI绝不仅仅是个小风口，而是一种基础设施级别的巨大变化。是这个时代最大的红利之一。 它就像当年的互联网、移动互联网一样，会从底层重构很多行业原来的生产方式。
当然，我也不是告诉大家，所有人都要辞职转行做AI，没必要这么极端。 但我觉得，我们需要思考一件事：AI怎么进入你现在所在的行业，怎么进入你现在做的事情，怎么用AI重做。
因为未来真正有优势的人，大概率是会把AI用进自己业务里的人。 行业+AI，这个是大趋势，也是需要大家去思考的问题。
建议二：找到自己的天赋，再用AI去放大它 我觉得一人公司有个很关键的前提：主观能动性 因为以前上班的时候，很多事情其实不是靠热爱在撑，是组织在推着你往前走，你是被动的、机械的。
但如果你自己出来做OPC，很多时候没人推你了，最后能不能持续，真的是靠你自己。
我先说我的观点，我觉得任何人，都是一样的，没有天生就自律的人，也没有天生的大佬。 他们都是靠着某个动力因素来支持推动自己持续前进的。这个东西叫做：天赋
我觉得每个人都要找到自己的天赋所在，我建议大家问自己两个问题。 第一，哪件事你本来就比别人更有感觉。 第二，从哪件事中，你能找到持续的正反馈，即使你越做越兴奋，每天都感觉到充实（能进入心流状态）。
简单来说，是做你想做的事。 比如有的人喜欢音乐，那可以去尝试音乐+AI；有的人喜欢小说，可以尝试AI小说；有的人喜欢漫画，可以尝试AI视频等等。
我觉得天赋不是先天的能力，而是你能在某件事中找到持续兴奋的状态，长期坚持不懈、不断积累，最终让你在这件事上远超常人，这也就成了你的天赋。
AI可能会让你快一时，但天赋才是真正支撑你长远走下去的动力。 如果还没有发现自己的天赋，那就去试错吧，找到它，然后用AI放大它！
建议三：别一上来就想着做大做强，先跑出一个小闭环 很多人一离开职场的约束，或者准备开始单干，就会在脑子里给自己设定特别宏大的目标。 想马上规模做成、想马上赚到钱、想马上向身边所有人证明自己的选择是对的。
但现实的冷水往往泼得很无情。 对普通人来说，生存永远比宏大叙事更重要。
先想办法活下来，先跑通一个小小的价值闭环，先拿到商业原点、商业正反馈，这比任何高大上的商业模式都重要。
找到你的第一批真实用户，赚到你的第一笔收入，得到第一份用户持续为你买单、主动找上门来求合作。
这些节点看起来都很小，但它们都特别关键。 因为这些微小的正反馈会帮你建立起信心，也会让你真真切切知道，脚下这条路是不是真的走得通。
我自己刚辞职出来干的第一年，其实几乎是不赚钱的状态。当时我给自己定的目标非常非常小：只要平均每个月能赚到两千块生活费就行。
当时一条小爆的内容，或者偶然赚到的几十块钱，都会让我兴奋半天，真的，那种感觉，比在公司领到工资、拿到年终奖要兴奋太多！
现在回头看，这些目标虽然微不足道，但它对当时的我来说起到了至关重要的作用。 因为它能让我先把急躁的心平静下来，让我能够建立起属于自己的工作节奏、良好的精神状态和足够的耐心。
一人公司这条路，本来就不是靠一时的爆发撑下去的，而是靠你能不能稳住心态，把一个又一个小闭环跑出来，像滚雪球一样越滚越大。
建议四：先想清楚对外价值，再考虑对内自动化 现在很多人一聊OPC，就特别兴奋，一上来就想搭各种工作流、搞Agent、搞自动化、搞一堆AI员工。 而且各种平台上面，用AI搭一堆AI员工这种选题特别火，让人看了感觉特别牛。
这些东西当然很有吸引力，我自己也很喜欢研究。 但是大部分人，其实一上来根本用不到这么多AI员工，或者根本用不上AI。
他们不是缺自动化工具，而是根本没有找到业务的闭环。 你的客户到底是谁？你帮他们解决什么具体问题？他们为什么愿意掏钱给你？你的产品用什么形式交付？你怎么制定收费标准？
如果这几个最核心的问题都没想清楚，那你前期花再多时间搭建各种自动化工作流，也很可能只是在自嗨。
这就好比你打算开一家早餐店，你连周围邻居爱吃包子还是吃面条都没搞清楚，就先花重金买了一台全自动洗碗机。 洗碗机确实能提高效率，但前提是你得先有客人上门吃饭啊。
所以，先人工跑通小闭环，再用AI工具放大，这个顺序千万不要反。 我这里说的先人工跑通，也不是完全不能用AI工具，而是以人为主导。
这也是为什么我觉得现在很多AI工具真正对普通人有价值的地方：它让你能以极低的成本，快速把脑子里的想法变成雏形去验证市场。
比如百度推出的无代码应用开发平台秒哒，就把不会写代码也能快速做出应用这件事变成了几乎0门槛。是最适合普通人使用的0代码开发平台。
它通过自然语言对话，五分钟内就能搭建应用，支持生成网页、网站、问卷、小游戏、小工具、研究报告、AI应用等多种类型，支持一键上线，或者发布成小程序。
我的好朋友@苍何 就是发现了市场的一个小需求，找到一个切口，然后用秒哒快速实现了一个「公众号文章转小红书图片」应用，通过秒哒还能非常方便的对接微信支付，现在已经有了上千个用户，逐渐盈利了。
甚至，前期都不需要考虑服务器部署的问题，直接用秒哒的资源，以及公网地址。 app-8955eahw1k3l.appmiaoda.com/
目前秒哒已经累计生成了超过一百万个应用，平均每分钟就有一个新应用落地，创造的社会价值非常可观。
比如有广东的一位朋友（我跟他是微信好友），借助这类开发工具，做出了符合市场需求的应用，真实变现超过了十万；
郑州也有本身完全不懂编程的朋友，做了个测试类型的应用，不仅卖产品，还进一步把操作流程沉淀成一套SOP、标准作业程序，带学员一起做知识付费变现。
我身边有个朋友：塔塔，她现在是宝妈，之前做设计，写程序可以说离自己十万八千里。 但她白天带娃，晚上等孩子睡了之后开始做应用，借助这类大白话工具，硬是变成了开发者，一个人完成了完整的产品，还被中国新闻周刊报道了。
对普通人来说，这类工具最重要的价值，是把交付一个高质量MVP初期验证模型的时间，从传统的几个星期压缩到了几小时，甚至几分钟。 你完全可以以超低的预算，先验证这个创意有没有人愿意买单。
建议五：过程中以人为主，把AI放到对的位置 很多事情在彻底交给AI之前，一定要亲自跑通。 说白了，一人公司的瓶颈还是在人，你如果不成长自己，就会成为公司的枷锁。
很多时候，你不亲自跑一遍全流程，你根本不知道痛点在哪、用户到底在意什么、交付里的哪个细节不能出错。
AI现在的能力当然很强，但它绝不是无所不能的银弹，更不是你可以完全撒手不管的甩手掌柜。 它会出错，会产生幻觉，会把一些看似完整的东西包装得像模像样，但里面最核心的商业判断、逻辑推理却不一定经得起推敲。
所以我自己做一人公司的分工逻辑一直保持得比较简单明了。 重复的动作自动化，模糊的生成，交给AI智能化；关键的节点，必须自己亲自把关。
AI是拿来放大你的，不是拿来完全替代你的
除了前面提到的秒哒这类偏向应用开发验证的平台，现在像百度也在围绕OPC这个概念，把不同的能力打包成更完整的工具体系。 比如结合了DuMate作为日常办公搭子。
对于DuMate，我觉得它是非常好上手，也很好用的一款本地Agent，之前也写过一篇分享，感兴趣的朋友可以去看看。
建议六：当效率被AI拉平，你的护城河在哪里？ 这一条，我觉得是今天所有建议里最重要的一条。
前期大家拼谁先用AI，中期拼谁更会用AI，后期拼的，其实是别人为什么选择你。
因为AI发展到后面，会越来越像水和电一样普及 今天你会用，明天别人也会用 今天你能高效产出，明天别人也能高效产出
当执行效率被拉平之后，真正值钱的东西会变成什么？什么才是你的护城河？
大多数人以为AI降低了创业门槛，所以机会来了。 但实际上AI慢慢的把门槛从一个位置挪到了另一个位置。
真正的护城河，有几点（核心是找AI做不到的事情）： 1.行业认知：你对某个垂直领域的理解深度是AI给不了的，AI没法帮你判断这个行业的痛点在哪里。你在某垂直行业几年的阅历和专业的行业深耕沉淀下来的东西AI是替代不了的。 2.分发能力：在产品过剩的世界里，注意力就是终极稀缺资源。如果你拥有自己的受众和渠道，跟客户产生联系，这个事情在AI时代是被放大的。因为做产品更容易了，但是被人看见从来都不容易。 3.信任、活人感：为什么同一句话，从不同的人嘴里说出来，你的反应会完全不一样呢？AI可以帮你生成内容，但没法帮你跟用户建立信任关系。因为信任始于活人感，你要让用户感受到鲜活的人。
这三样东西，AI搞不定，只能由你自己靠时间和真诚慢慢积累。
对我来说，坚持写这个公众号，从来都不只是为了运营一个内容分发平台。 它更像是我长期沉淀专业知识、展示个人观点、连接目标用户以及未来商业机会的容器。
我越来越觉得，做OPC不只是在做一项具体的业务，更是在经营你自己这个人。 AI时代，真的护城河是你自己。
建议七：给自己留一个Plan B 最后提醒大家，永远要给自己留一个Plan B。 不要把OPC当成逃离职场压力的避风港，更不要把它当成孤注一掷的救命稻草。
创业的失败率本来就极高，个体创业面对的风险更是复杂多变。
你一定要在做一人公司的过程中，持续让自己这个本体变得越来越有价值。 哪怕你现在做的这个项目阶段性失败了，你的个人能力上涨，你对行业的认知上涨，你的实战经验上涨，你的市场稀缺价值也要上涨。
这样你才有退路。
我就觉得这个世界上最稳妥、最值得下注投资的，永远还是你自己。 就算某一步暂时没有做成，我本身也有持续成长，每天我都专研AI，在社交媒体持续输出，不仅能获得流量，还能不断提升自己。
反正，大不了就继续回去找个班上呗~
最后 如果你也对超级个体、一人公司以及AI工具究竟如何帮助普通人创造价值这件事感兴趣，可以关注一下5月13日的百度Create大会，这次大会专门设立了超级个体主论坛（我也报名参加了）。
据我了解，这次论坛会重点围绕AI时代个体创业模式与商业化路径展开非常实在的讨论。
也会有围绕秒哒、DuMate等产品体系的系统亮相，以及很多真实的个体实践案例分享：从利用平台实现营收千万的实践者，到完全不会编程但已经跑通商业闭环的普通用户都有。
对想继续深入理解和观察这条路到底该怎么走的人来说，这应该会是一个非常不错的前沿观察窗口。
所以，到时候我也会去学习，也希望能交到更多同样做OPC的志同道合的朋友，到时候也可以面基哈哈哈，报名地址。
我是袋鼠帝，一个致力于帮你把AI变成生产力的博主，我们下期见～