macOS Sequoia(macOS 15)依托Apple Intelligence平台,推出了AI生成的通知摘要功能。该功能利用语言理解能力,自动提炼各类通知的核心信息,将零散通知整合为简洁摘要,让你无需逐条查看就能快速掌握重点。同时,系统支持灵活排除特定应用,避免无关通知混入摘要。
与传统通知堆叠相比,AI通知摘要具备两大优势:一是智能提炼,对群聊、新闻、应用推送等高频通知的整合效果显著;二是灵活可控,支持一键启用,并能精准排除不需要纳入摘要的应用。需要注意的是,该功能目前为测试版,且有明确的机型、地区和系统版本限制。

一、适配前提
设备方面,AI通知摘要仅支持搭载Apple硅芯片(M1及以上)且带神经引擎的Mac机型,包括2020年及以后的MacBook Pro/Air、所有Mac Studio、iMac Pro、2021年及以后的iMac和Mac mini。Intel架构机型不支持Apple Intelligence,无法使用该功能。
系统方面,需已升级至macOS Sequoia(macOS 15),建议更新至macOS 15.3及以上版本。15.3对该功能进行了重点优化,明确标注"测试版",新增了一键关闭特定应用摘要的功能,并暂时移除了新闻和娱乐类App的AI摘要(此前因摘要出错问题被投诉)。
地区与语言方面,Apple Intelligence当前不适用于在中国大陆购买的设备。对于不在中国大陆购买的设备,若身处中国大陆且Apple账户国家/地区为中国大陆,也无法使用。功能支持英语、简体中文等多种语言,摘要通知会以斜体形式展示。
二、启用AI通知摘要
方法一:系统设置基础法
打开"系统设置",进入"通知"选项。找到"AI通知摘要"(15.3及以上版本会标注"测试版"),开启开关。系统会弹出提示告知该功能为测试版,摘要以斜体显示,点击确定即可。开启后,可点击"选项"自定义摘要显示频率(每小时、每2小时或手动更新)和排序方式(按时间或按重要性)。
方法二:通知中心快捷法
点击屏幕右上角的通知中心图标,在顶部找到"AI通知摘要"选项,点击"设置"快速跳转,然后开启或关闭开关。此方法仅适用于15.3及以上版本。
三、排除特定应用
方法一:系统设置批量排除
进入"系统设置-通知-AI通知摘要-选项",在"不纳入摘要的应用"列表中点击"+"号,选择需要排除的应用(如游戏、广告类应用),点击添加。如需取消排除,点击应用右侧的"-"号。
方法二:通知中心一键排除
在通知中心找到需要排除的应用对应的摘要,长按或右键点击,选择"不将[应用名称]纳入摘要",即可快速排除。此方法适合临时调整。
两种方法可混合使用。排除应用仅影响AI摘要,不会关闭该应用的普通通知。
四、进阶技巧与场景适配
进阶技巧:
根据使用习惯调整摘要显示频率------办公可设为每2小时,学习设为每小时,专注工作时设为手动更新。若发现摘要错误,可长按选择"反馈问题"提交,帮助苹果优化AI模型。若通知中心无响应,可删除缓存文件:打开访达,前往路径 ~/Library/GroupContainers/group.com.apple.UserNotifications/Library/UserNotifications/Remote/default,删除该文件夹下所有文件后重启Mac。结合专注模式使用,系统会自动过滤无关通知,并优先展示与当前模式相关的应用摘要。在AI通知摘要选项中可设置"重要应用优先显示",让常用应用的通知摘要排在前面。
场景适配建议:
办公用户将微信、邮件、办公软件纳入摘要,排除游戏娱乐类应用,频率设每2小时,开启按重要性排序。学习用户纳入笔记、网课类应用,排除社交娱乐类,频率设每小时,关闭声音提醒。普通用户保留社交通讯类应用,排除广告游戏类,频率设每小时,善用一键排除功能。海外符合条件的用户建议将系统语言设为常用语言以提升摘要准确性。
五、常见问题与解决
无法启用AI通知摘要,无设置选项:设备不支持Apple Intelligence(Intel机型)、系统版本过低、地区或账户不符合要求。确认使用M1及以上机型,更新至macOS 15.3以上,确保设备和账户符合地区要求。
启用后摘要不生成:无符合条件的通知、摘要频率设置过高、系统缓存异常,或新闻娱乐类应用已被暂时移除。发送一条测试消息,调低摘要频率,重启Mac或删除通知中心缓存。
排除特定应用后仍出现在摘要中:排除操作未生效、系统版本过低。重启Mac,确认应用已在排除列表中,更新至15.3及以上版本。
摘要内容出错:测试版AI模型仍在优化中。长按摘要选择"反馈问题"提交错误信息,或手动查看完整通知。
通知中心无响应无法查看摘要:管理线程故障或缓存异常。删除通知中心缓存文件后重启Mac,关闭第三方安全软件,或进入恢复模式修复启动磁盘。