【Hermes入门11讲】第七讲：定时自动化——让Hermes成为你的24小时助手

这个功能我用了之后就回不去了。每天早上9点自动给我推一份AI新闻摘要，比我自己刷效率高多了。

什么是定时任务

简单说就是：你告诉Hermes"每隔多久干一件什么事"，然后它就会按时执行，不需要你盯着。

比如：

• 每天早上9点，查一下Hacker News上的AI新闻，发给我摘要
• 每小时检查一下服务器状态，出问题了告警
• 每周日晚上，整理本周的工作记录

这些配置一次，自动运行，非常省心。

创建定时任务

最简单的方式，直接在对话里说人话：

复制代码

❯ 每天早上9点，帮我查一下AI领域的新闻，发一段摘要给我

Hermes会自动创建定时任务，你只需要确认一下细节。

也可以用斜杠命令：

复制代码

❯ /cron add "every day 9am" "搜索AI新闻并生成摘要"

或者用独立命令：

复制代码

hermes cron create "every day 9am" "搜索AI新闻并生成摘要"

时间格式

Hermes支持好几种时间描述方式：

一次性延迟：

复制代码

30m     → 30分钟后执行一次
2h      → 2小时后执行一次
1d      → 1天后执行一次

循环间隔：

复制代码

every 30m    → 每30分钟
every 2h     → 每2小时
every 1d     → 每天

标准Cron表达式（适合精确控制）：

复制代码

0 9 * * *       → 每天上午9点
0 9 * * 1-5     → 工作日早上9点
0 */6 * * *     → 每6小时
30 8 1 * *      → 每月1号早上8:30

具体时间：

复制代码

2026-03-15T09:00:00    → 2026年3月15日上午9点执行一次

我日常用自然语言描述就够了，不需要记Cron语法。

实用场景示例

场景1：每日新闻摘要

复制代码

❯ /cron add "every day 9am" "搜索过去24小时AI领域的重要新闻，整理成5条bullet points的摘要" --deliver telegram

每天早上9点，Hermes会自动搜索新闻，生成摘要，发送到你的Telegram。

场景2：服务器健康检查

复制代码

❯ /cron add "every 1h" "检查系统负载、磁盘空间和内存使用情况。如果有任何指标异常，详细报告问题" --deliver telegram

每小时检查一次，出问题了马上告诉你。

场景3：每周工作汇总

复制代码

❯ /cron add "every sunday 8pm" "帮我整理本周的工作：1.查看~/work目录下本周修改的文件 2.总结主要工作内容 3.列出下周待办" --deliver email

场景4：数据备份提醒

复制代码

❯ /cron add "every day 11pm" "检查今天的备份是否完成，如果没完成提醒我" --deliver telegram

场景5：价格监控

复制代码

❯ /cron add "every 6h" "查看XX商品的价格，如果比上周低了，告诉我" --deliver telegram

场景6：清理下载文件夹

复制代码

❯ /cron add "every week" "删除~/Downloads里超过30天的文件，然后报告清理了多少空间" --deliver local

场景7：社交媒体内容准备

复制代码

❯ /cron add "every day 7am" "搜索今天AI圈的热门话题，写3条朋友圈/微博文案草稿" --deliver telegram

场景8：学习提醒

复制代码

❯ /cron add "every day 8pm" "提醒我今天的学习计划完成了吗，没完成的话督促我" --deliver telegram

投递方式

定时任务的结果可以发到很多地方：

投递目标	说明
`telegram`	Telegram消息
`discord`	Discord频道
`slack`	Slack频道
`email`	邮件
`whatsapp`	WhatsApp
`weixin`	微信（需配置）
`dingtalk`	钉钉
`feishu`	飞书
`local`	只保存在本地文件，不发消息
`all`	发到所有已配置的平台

默认行为：

• 如果你在CLI里创建的任务，默认保存到本地
• 如果你在Telegram/Discord里创建的任务，默认发回来源平台

管理定时任务

查看所有任务

复制代码

❯ /cron list

或命令行：

复制代码

hermes cron list

暂停任务

复制代码

❯ /cron pause 任务名或ID

恢复任务

复制代码

❯ /cron resume 任务名或ID

立即执行一次

复制代码

❯ /cron run 任务名或ID

删除任务

复制代码

❯ /cron remove 任务名或ID

修改任务

复制代码

❯ /cron edit 任务名 --schedule "every 2h"     # 改时间
❯ /cron edit 任务名 --prompt "新的任务描述"     # 改内容

绑定技能

定时任务可以绑定技能，让任务拥有"专业能力"。

比如你先装了一个"写技术博客"的技能，然后创建一个定时任务：

复制代码

hermes cron create "every week sunday 10am" \
  "写一篇本周AI技术热点分析" \
  --skill tech-blogger \
  --deliver telegram

这样每次执行时，Hermes会先加载 tech-blogger 技能的指导，再执行任务，质量更高。

任务链

多个任务可以串联，前一个的输出作为后一个的输入。

比如：

1. 任务A：每天早上7点抓取新闻 → 保存到文件
1. 任务B：每天早上7点半读取新闻 → 生成摘要 → 发到Telegram
1. 任务C：每天早上8点读取摘要 → 生成3条社交媒体文案

配置时用 context_from 参数关联。这个有点进阶，等你熟练了再玩。

网关必须运行

定时任务依赖Hermes的网关进程调度。如果你希望任务24小时运行，需要把网关作为后台服务启动：

复制代码

hermes gateway install     # 安装为用户服务
# 或者
hermes gateway             # 前台运行（关掉终端就停了）

Linux服务器用户可以用系统服务：

复制代码

sudo hermes gateway install --system

成本控制技巧

定时任务如果频率太高，token消耗会积少成多。几个省钱技巧：

1. 用wakeAgent门控：任务执行前先检查条件，不满足就不调用AI（零成本跳过）
1. 精简工具集：定时任务只加载需要的工具，别全打开
1. 用便宜的模型：在config.yaml里给cron单独配一个便宜的模型
1. 适当降低频率：每小时检查改成每4小时