方法一:任务管理器(最常用,图形界面)
- 按键盘上的
Ctrl+Shift+Esc组合键,直接打开任务管理器。 - 点击左侧的 "性能" 选项卡。
- 在右侧页面底部,找到 "正常运行时间" ,后面显示的时间就是本次开机到现在的总时长(格式通常是 天:时:分:秒 )。

方法二:系统信息(查看精确到秒的启动时间)
-
按键盘上的
Win + R键,打开运行对话框。 -
输入
cmd后按回车,打开命令提示符。 -
输入以下命令后按回车:
systeminfo | find "系统启动时间"(如果是英文系统,把"系统启动时间"换成"System Boot Time")
-
屏幕上会显示出本次开机的具体日期和时间点(精确到秒)。
方法三:命令行快速查询(只看运行了多久)
-
同样按
Win + R,输入cmd后按回车。 -
输入以下命令后按回车:
wmic os get lastbootuptime -
会显示一串数字,格式为
20260813143052.123456+480,这代表 2026年8月13日 14点30分52秒 开机。

方法四:事件查看器(最详细,适合排查异常重启)
- 按
Win + R,输入eventvwr.msc后按回车。 - 在左侧依次展开 Windows 日志 → 系统。
- 在右侧点击 "筛选当前日志" ,在"事件ID"栏输入 6005 后点确定。
- 6005 代表系统启动;6006 代表系统关闭。
- 列表里显示的时间,就是每次开机的时间点。
