这是一个「WorkBuddy 入门」系列。
前面两篇，我们把 WorkBuddy 装好、把界面认熟。这篇换个玩法，不聊按钮，聊怎么让它替你干一件每天都得做的杂活。
不需要你会写代码，看懂思路就行。
WorkBuddy 每天给登录用户发签到积分，一天 100，连签还有额外奖励。
白给的东西，忘领总觉得亏。而且，有便宜不占，那不就是王八蛋吗？
可「天天记得点一下」这种事，靠人真不靠谱。所以我让 AI 替我记了：我在 WorkBuddy 里用 AI 做了一个自动签到的脚本，让它每天帮我自动领取积分！
下面把来龙去脉、踩过的坑、按自己作息做的几处调整，一股脑分享给你。
群里有人转发了一个项目
我们那个 Obsidian 交流群里，群友大强同学转发了 88lin 的开源项目 workbuddy-auto-signin，光看名字就知道是干嘛的，自动签到。
点开仓库我乐了。这项目最大的特点，是它把自己设计成「用 AI 来安装」。README 是写给模型看的，你把项目链接丢给 WorkBuddy 或随便哪个 AI 助手，说一句「帮我装好，设成每天定时签到」，剩下的 clone、写配置、建定时任务，它自己就干完了。 
先交代清楚这脚本到底干嘛，免得你觉得多神。它是零依赖的单文件 Python，不用装任何第三方库。运行时会读你本机 WorkBuddy 桌面端留下的登录态，调官方接口做两件事。一是每日签到，领那 100 积分，连签天数自己累计。二是成长中心顺手领，派 Buddy 旅行、开盲盒、领任务奖励这些零碎积分，能薅的一起薅。
关键是先查今天签过没有，签过了就跳过，没签才领。所以一天跑十次也只领一次，不会乱。
安全方面我装之前核过。脚本不碰你的密码，没有写死的密钥，令牌只读本机登录态，请求走官方域名还带 TLS 校验。这几条过关，我才放心让它跑。
到这一步，我要做的只剩一件事。从「记得每天点一下」，变成「说一句话」。
安装现场，我几乎没动手
我把链接甩给 WorkBuddy，说了一句「帮我装好，设成每天定时签到」。剩下的事它就自己干上了。仓库自己拉下来，macOS 的定时任务（launchd）自己建，装完还自己跑了一遍验证。
那画面其实挺逗。我在旁边插不上手，只能看着它的任务窗口一行行走，像看别人在厨房里忙活，我只负责最后尝一口咸淡。
只有最后一步绕不开我。在真实终端敲两条命令，把定时任务加载进系统。原因不复杂，WorkBuddy 自己的沙箱改不了 macOS 系统级的定时域，这是权限隔离，不是它不行。
加载完跑了一次，它回我一句「今日已签过，连续 4 天，累计 400 积分」。链路通了。
那会儿我挺满意，觉得自己这便宜占得真漂亮。AI 搭骨架确实快，可那骨架是按别人的作息搭的。合不合我的身，没几天就露了馅。
第一个坑，默认凌晨 0 点
原项目推荐的时间点是凌晨 0 点刚过，00:05。作者大概是想着跨完天第一时间签，免得忘。听着挺合理对吧。
问题在于，我一般 10 点多就关机睡觉了。到 00:05 都做了好几个梦了，哈哈。
macOS 的定时任务只在机器醒着的时候才跑。0:05 电脑已经睡了，那次就不触发。第二天开机，它只会补签开机当天的到。漏掉的那次救不回来，连签天数直接断。
合着按默认设置，我不但天天漏签，连签奖励也别想要。这哪是占便宜，这是跟便宜对着干。
我悟出一个挺朴素的事。AI 给你装的默认配置，是按别人家的作息设计的，不是按你家的。
三道防线，让脚本在我醒着时留手
改法很直接，把我肯定在电脑前的时间设成检查点。我放了两档，每晚 21:30 和 22:30。
为什么不放一个？单点 21:30 其实够用，可万一那天 21:30 我刚好合盖出门，22:30 才回来，双点就多一层容错。脚本幂等，多跑一次也不重复领，等于白赚一层保险。
但我马上想到更麻烦的情况。哪天如果我上午才开电脑呢？21:30 还在未来，没有「错过」可补，系统早上根本不会碰它。
查了一圈，我才把 launchd 的门道理顺。很多人以为睡眠唤醒后会自动补领，其实只补睡眠期间错过的那个日历点。「开机就跑一次」是另一个开关，叫 RunAtLoad，只在真正开机或登录时触发一次，纯睡眠到唤醒不会碰它。
所以要再叠一层，周期性自查。让脚本在 Mac 醒着的时候，每 30 分钟自己查一次（launchd 的 StartInterval）。配合幂等，效果就是只要你当天开过机、醒着超过半小时，它就一定帮你签到。这比死掐某一个钟点稳多了。
到这儿三道防线齐了。两个日历点兜日常，21:30 和 22:30。RunAtLoad 兜开机，登录就补一次。StartInterval 兜剩下的，醒着就每 30 分钟看一眼。
有意思的是，防线叠完之后，我发现自己再也没想过「今天签了没」这件事。
登录态失效，它得会喊我
还有个隐患藏在看不见的地方。脚本靠本机登录态干活，哪天 WorkBuddy 桌面端重新登录，令牌一变，脚本读到的就是失效令牌，然后悄悄失败。定时任务失败，你平时根本不会去看日志。
所以我加了一道。脚本发现凭据缺失或接口返回 401、403，就弹一个系统对话框，喊我重新登录。
这里也踩了个坑。我一开始用的是通知中心的通知，结果被系统静默丢掉了，不报错也不显示，前台后台都弹不出来。换成模态对话框（display alert）才稳定。
想想也对。这种「请重新登录」的提醒，本来就不该被错过。弹窗比通知靠谱。
自动化可以替我记住，但它失灵的时候，得会喊我一声。
顺手开源了
全套改完，我觉得这事值得留个底。fork 了一份到自己账号 github.com/DavidLam-oss/workbuddy-auto-signin。
协议沿用原作者的 MIT，版权归 88lin，我加的增强部分归我。除了脚本本体，还补了两样东西。一份通用的 launchd 模板，多时间点、开机补领、周期自查都在里面，路径和时间做成能改的，不写死我个人的。再就是中英双版 README，把 TCC 隐私拦截、通知被静默丢弃、睡眠唤醒不触发这几个坑全写进去，后来人照着走能少踩一遍。
坑既然踩过了，就让它变成别人少踩一次的台阶。
这半个月的体会
回头看，几个感触挺实在的。
能自动化的「小便宜」值得自动化。单天 100 积分看着不多，但它确定、零成本、还能累积。花半小时让 AI 装好一个脚本，之后几个月都不用再想起。这种一次性投入、不断重复的活，最适合交给 AI。
AI 安装不等于装完就完事。默认配置几乎一定不合你的真实作息，真正值钱的，是装完后按自己习惯做的那几步调优。AI 能搭骨架，骨架合不合身，得你自己试出来。
给想试的朋友
你要是也在用 WorkBuddy，也想把这 100 积分自动化掉，路很简单。
把上面那个仓库（不管是我的还是原作者的）丢给 WorkBuddy，说一句「帮我装好，设成每天定时签到」。别用默认的凌晨 0 点，按你自己的作息改时间，再把开机和唤醒自动领加上。顺手把令牌失效弹窗也开了，省得哪天悄悄失败你都不知道。
剩下的，就交给机器每天替你打卡吧。有便宜，咱必须得给它占了！
进阶阅读
要是还没看过前面几篇，可以顺着补上。
- \[WorkBuddy 入门：为什么推荐腾讯出的这个 AI 助手]，系列开篇，讲讲为什么值得用
- \[WorkBuddy 入门2：下载、安装、认识主界面]，把它装到电脑上，认一认主界面
- \[WorkBuddy 入门3：界面上那些按钮和标签，我一个一个讲给你听]，把界面上的元素逐个看明白