27届大模型面试准备（四十八）：指令遵循与对齐税——从 IFEval 到能力保持前面 A16 讲过后训练（SFT/RLHF/DPO），A20 讲过评测体系，A28 讲过安全对齐。有一条贯穿三者的暗线常常被忽视：模型"听话"的程度。用户给一段带约束的指令（"用三点回答、每点不超过 50 字、不要出现例子、严格 JSON 输出"），模型到底能不能精确照做？这叫指令遵循（Instruction Following）。而当我们用对齐把模型变得更安全、更友好时，常常发现它在推理、代码等硬任务上变弱了——这中间的代价叫对齐税（Alignment Tax）。