一、拖拽
如果安装了VMware Tool可以从Windows直接拖进Linux中共享文件，通过拖拽的方式可以把文件从Linux 传输到Windows
二、 文件共享
需要安装VMware Tool点击添加，选择Windows文件的路径，名称作为Linux访问的路径
cd什么都不加：回到工作目录
cp +共享文件夹+目标拷贝路径：既可以从Linux拷贝到Windows，也可以从Windows拷贝到Linux。
三、ftp工具进行文件共享
filezilla、totalcommand、cuteftp......前提是要保证Linux和Windows网络相通，ip地址相通才能使用ftp服务器，通过拖拽的方式可以共享文件。