相信最近，很多朋友们都回归到了忙碌的生活节奏中。生活模式的切换，或多或少会带来身体或情绪状况的起伏。新技术正在为人们生活的方方面面带来便利。3个小Tips 或许能让你也从新技术中获益，从身到心，用"AI"开启新生活。
**关"AI"健康：**做做菜
疫情让几乎所有生活在2022年的人类养成了"囤积食物"的习惯。省钱、健康、美味......事实上，常常自己动手做饭甚至可以降低死亡率。国际学术期刊 Public Health Nutrition 曾发表过一项随访十年的研究，发现一个惊人的现象：每周做饭5次以上的人，与不做饭的人相比可降低高达40%的死亡率。 由此可见，自己做饭有助于更长寿并非玄学。而有了智能家居能让这些繁琐的家务更加简单和科学。智能传感器和摄像头是助力家用电器实现智能化的重要设备： 智能冰箱 ，可通过人工智能图像识别报告某种食物或营养元素是否不足，是否快过期，并提供更健康的膳食选择；扫地机器人的传感器可检测其路径上是否有物体阻挡，并自动调整清洁路线......AI智能家居能够真正简化日常家务，让人们拥有更多可自由支配的时间。
**关"AI"心灵：**读读书
脚步无法抵达的地方，读书让心灵可以。读书让我们人在家中，就可以与世界各地的作者对话。而电子书或手机上的电子阅读器，不仅更加方便携带，还可以自由选择语言或实时翻译进行阅读，让心灵踏上更远的旅途。 自然语言处理（简称NLP）是人工智能的一个重要领域，目的是教会机器如何理解人类语言和文字。NLP是文本标注、语音识别等众多人工智能应用的基础。据研究机构赛迪预测，到2025年，中国NLP产业规模将突破375亿元。NLP中的多语言翻译，就是让世界各地的人们轻松畅读文学作品的关键。
关"AI"情绪：放放空
信息大爆炸的时代，每个人或多或少都为网上真真假假的信息"emo"过。尤其是疫情来袭的时候，总会平添一丝压力和焦虑的情绪。近年来，冥想正在成为越来越多的现代人保持平和从容、提高注意力和记忆力的方式。 每个人的冥想过程都是独一无二的，机器学习在向用户推荐冥想练习时，需要考虑这些个性化因素。如今，很多冥想App都能实现由人工智能实时分析用户数据，为每个用户提供近乎即时的分析结果和个性化建议，从而为每个用户提供定制化体验。由于用户希望显示的结果准确性与搜索的主题高度相关，这便属于搜索相关性的技术范畴。 触手可及的信息、随手可得的娱乐和能够独立"思考"的工具。这些现代人每天赖以生存的新技术离不开背后高质量数据的支撑。