国庆节放假时候给电脑重装系统，安装了最新版本2024.2.3的IDEA。顺便安装了插件市场中的jrebel，但是最新版本（v4.0.1）的jrebel在实际使用中，会拖慢程序运行速度，甚至会卡死进程！回顾之前九月初时，使用的idea2023.2版本和jrebel3.1版本非常丝滑；由于idea安装破解太麻烦，所以在这种情况下，不得已只能把jrebel退回到原来的版本。
首先还是需要打开idea设置中的插件管理，手动安装idea插件需要点击插件对应的"插件主页"；直接在jrebel官网中下载的zip文件，idea不支持！
注意：请在良好的网络环境中进入插件主页，公司网络环境如果有限制，请使用手机热点或家用宽带！
根据链接进入到idea关联的jrebel页面，找到"version"病点击，页面中会加载全部的版本；选择需要的版本点击"download"。
点击"GOT IT"按钮，页面自动跳转到下载链接并开始下载。
下载完成后，最好将zip文件放到与idea相关的文件夹。
此时返回到idea插件管理，点击齿轮标志进行设置"，选择"从磁盘安装插件"，选择刚下载好的zip文件，idea会自动安装，再点击应用按钮。
