1.扩容原因
Ubuntu安装时默认将EFI设置为单独分区，原来EFI分区分配容量为100M，在经历一次BIOS和Firmware更新之后，占用量达到了70多M，所以选择扩容。
2.扩容踩坑
我的操作：
将Gparted工具制作为启动盘，或者制作其他Ubuntu启动盘进入Try Ubuntu，对EFI分区进行操作，因为使用中的分区不允许操作。
然后将其他容量大的分区分割出一部分，或者有未分配的磁盘直接可以进行扩容，在Gparted中执行resize操作即可。
正常情况下到这里重启应该就结束了，但是我的Gparted提示我扩容失败，扩容过程中出现了一个错误，空间分配成功，但是grow file system失败，在系统中执行lsblk是可以看到扩容成功的，但是实际执行df -h就会发现实际容量还是没变，并且我对EFI分区再执行分割操作想恢复为原来的样子也不行了。
查找了很多资料，都没有什么好的解决方案，我决定格式化EFI分区，然后恢复数据，这样就可以实现扩容的目的了。整体流程如下（如果像我一样已经进行了磁盘分割操作的可以省略2.1）：
2.1磁盘分割
先使用Gparted等分区工具将分区中分割出400M未分配空间（我打算扩容400M），我这里EFI分区是第2分区，而恰好第3分区容量比较大，所以将它分割一部分。（关于未分配磁盘是否必须与待扩容分区相邻，有懂的大佬请指教）
2.2备份原EFI分区文件
因为EFI分区挂载到了/boot/efi/，所以备份/boot/efi/文件夹即可，可以将它复制到U盘中。这一步一定别忘了！
2.3格式化原EFI分区
把原EFI分区格式化（从2.1开始操作的还要需要把待分配的磁盘扩容到格式化后的分区），格式化也需要先进入Try Ubuntu，（在原系统直接格式化不知道是否可行），格式化可以使用命令行也可以使用图形化工具，但是Ubuntu自带的Disk工具只能将分区格式化为FAT16，而我这里想格式化为FAT32，所以我使用了命令：sudo mkfs.vfat -F 32 /dev/xxxx，（-F 32应该可以省略），然后将分区类型设置为EFI。
2.4恢复EFI分区数据并匹配fstab
在Try Ubuntu环境下，将备份好的EFI文件复制到新的EFI分区，到这里还没有完成，此时如果重启系统是无法进行引导的，因为EFI分区的UUID已经变了，所以修改/etc/fstab，将UUID修改为新EFI分区的UUID。
2.5重启，见证奇迹。