Windows 系统下，Microsoft Loopback Adapter（微软环回适配器）

# 127.0.0.1  回环地址 是不会走网卡的
# 回环适配器 走网卡的 

安装 环回适配器

真机：
├─ 物理网卡：172.30.8.55 （公司/外网）
└─ 环回适配器：192.168.1.200 （虚拟内网）

虚拟机（桥接到环回适配器）：
└─ IP：192.168.1.55  （跟真机的回环适配器IP 要同网段）
关键：默认情况下，192.168.1.0/24 和 172.30.0.0/16 是两个隔离的网络
✅ 真机 → 虚拟机：可以ping通 192.168.1.55
❌ 虚拟机 → 真机物理IP：ping 1172.130.8.55 超时
✅ 虚拟机 → 环回适配器IP：ping 192.168.1.200 可以通

网络隔离的三个层次

层次1：IP网段隔离
	真机物理网络：172.30.8.55/16
	范围：172.30.0.1 - 172.30.255.254
	虚拟隔离网络：192.168.1.200/24  
	范围：192.168.1.1 - 192.168.1.254
	两者完全不同网段，默认 默认 默认 互不相通
层次2：路由隔离
 在真机中查看路由表
 route print
 会看到：
  172.30.0.0/16 → 物理网卡（上网用）
  192.168.1.0/24 → 环回适配器（虚拟网络用）
两个网络被路由表分开

层次3：物理隔离
真实世界的设备（路由器、其他电脑）：
- 只能看到172.30.1.55这个IP
- 根本不知道192.168.1.200的存在
- 无法直接访问虚拟网络

实际隔离效果

外界网络视角：
只能看到 → 172.30.8.55（真机）
完全看不到 → 192.168.1.0/24整个网段

虚拟机视角：
只能看到 → 192.168.1.0/24网段（虚拟世界）
除非特别配置，否则看不到 → 172.30.0.0/16网段

回环适配器 优点

应用场景