今天聊聊复盘，真正的成长，从来都不是靠体力努力的堆砌，而是靠认知的迭代。
有些人工作10年，只不过是一年工作经验重复10年而已，在这个鼓吹"快"的时代，绝大多数人的努力其实都在原地打转。
试试多复盘，复盘有什么用？举个例子说明下，就像你在树林走路，走过一次的路，如果下次路过，你重新走另一条路，那么之前那一条路就会被淹没，如果你每次路过同一条路时，多踩几脚，或者砍荆刺，那么一年后，这条路就会变成一个康庄大道。复盘其实就是踩几脚或者砍荆刺，它利用的是大脑的突触可塑性。
怎么判断你是不是那个需要复盘的人？
自查一下你是否有以下症状：
1、你经常觉得自己一天下来很忙，但如果有人今问你今天完成了什么重大成果？你支支吾吾却说不出来
2、你有没有多次因为某个原因和领导发生冲突，或者跟家人老婆争吵
3、当你发现别人升职加薪或者有爆款文章发布或者拿了优秀员工，你除了羡慕妒妒忌恨，完全没有其他想法，或者觉得别人纯粹是运气好
4、你看了无数的文章，收藏了无数的干货，但生活却没有一点变好，反而焦虑越来越重
5、一旦有零碎时间闲下来，必须看视频、刷手机，不敢面对自己的内心空白
这些症状可以说明一件事，你的大脑可能是在空转，没有做到深度思考。
好了，今天就聊到这吧，明天继续聊一下应该如何复盘？晚安！