自动装箱和拆箱是 Java 的一种语法糖，由编译器在编译阶段自动完成，底层是通过调用包装类的方法实现的。
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自动装箱 ：把基本数据类型自动转换成对应的包装类，编译器会自动调用
包装类.valueOf()方法。 -
自动拆箱 ：把包装类自动转换成对应的基本数据类型，编译器会自动调用
xxxValue()方法。 -
核心优化点 ：为了提升性能，Java 对常用范围的包装类做了缓存机制 ，比如 Integer 默认缓存
-128 ~ 127之间的值，这个范围内的装箱会直接复用缓存对象，不会新建对象。 -
注意点 ：包装类为
null时进行自动拆箱，会抛出空指针异常。
Byte、Short、Integer、Long 这四个包装类规则完全一致：自动装箱调用 valueOf ()，自动拆箱调用 xxxValue ()；统一缓存 -128 ~ 127，超出范围创建新对象，== 比较返回 false。
举例：
Long 装箱调用 Long.valueOf()，拆箱调用 longValue()，缓存范围 -128~127 ，超出范围会创建新对象，== 比较会返回 false。
Byte、Short、Integer、Long 统一缓存 -128~127，超出范围新建对象；== 比较只在缓存内相等，超范围必不等。