苹果 iPhone 以出色的多媒体能力著称,但不断存入视频会快速耗尽存储空间。此时将视频从 iPhone 传到电脑是明智选择,既能释放手机空间,也能妥善保存珍贵影像。本指南将介绍 7 种简单方法,帮你把视频从 iPhone 迁移到电脑,腾出空间用于系统更新和新内容。

第一部分:通过 USB 将视频从 iPhone 传到电脑
方法 1:利用 Windows 文件资源管理器传输视频
用 Windows 文件资源管理器传输是实用方式,但该方法不会整理媒体文件,查找文件耗时且繁琐。操作步骤:
- 用 USB 线将 iPhone 连接到电脑。
- 打开 Windows 文件资源管理器,双击代表 iPhone 的图标。
- 进入DCIM文件夹,这里存放 iPhone 所有照片与视频。
- 找到目标视频,右键选择复制。
- 在电脑任意位置右键,选择粘贴完成传输。

方法 2:使用 iReaShare iPhone Manager 上传视频到电脑
iReaShare iPhone Manager(支持 Windows/Mac)是众多苹果设备用户的优选,能快速、简单、安全地将视频及其他数据从 iPhone/iPad 传输到电脑,还能简化 iOS 数据管理,兼容大量设备与数据类型,是可靠的数据管理方案。 iReaShare iPhone Manager 核心优势:
- 选择性将视频从 iPhone 传到电脑
- 支持 iPhone/iPad 与电脑互传内容
- 无需 iTunes 即可备份恢复 iPhone
- 支持多种数据:联系人、短信、照片、音乐、视频、备忘录、书签、图书、日历等
- 提供免费试用,可直接在电脑便捷管理设备
- 兼容全系列苹果设备:iPhone 16/15/14/13/12/11/X/8/7/6、iPod touch、iPad 等
- 重视用户隐私安全
使用步骤:
- 电脑下载安装 iReaShare iPhone Manager,用 USB 线连接 iPhone 并启动软件。

- 点击软件左侧视频选项,扫描并展示 iPhone 上所有电影、电视节目、音乐视频,预览并勾选要传输的视频片段。
- 确认选择后,点击顶部导出,选择电脑保存路径,完成视频传输。
方法 3:通过照片应用将视频传到电脑
Windows 11/10/8 系统可连接设备后,用系统自带照片应用导入视频。操作步骤:
- USB 连接 iPhone 与电脑,解锁 iPhone 并点击信任此设备。
- 从开始菜单打开照片应用。

- 进入导入 板块,选择从 USB 设备导入。
- 应用扫描 iPhone 视频,选择目标视频,指定保存位置,点击导入所选项目。
方法 4:通过 iTunes 将视频传到电脑
iTunes 是 iPhone 与电脑间传输、整理视频的常用工具,支持 USB 连接同步数据与备份,但操作不直观且有数据丢失风险,操作前请先备份设备。操作步骤:
- 电脑下载安装最新版 iTunes(必要时可降级)。
- USB 连接 iPhone 与电脑,启动 iTunes。

- 点击 iTunes 中的设备图标。
- 左侧边栏选择应用 →文件共享。
- 将设备中的视频文件夹拖到电脑文件夹,点击保存存储视频。
- 用选定的文件共享应用访问电脑上的共享文件。
第二部分:无线方式将视频从 iPhone 复制到电脑
方法 1:通过 iCloud 获取 iPhone 视频到电脑
iCloud 提供 5GB 免费存储空间,开启 iCloud 照片后,可在苹果设备与电脑访问媒体文件,视频会自动同步到 iCloud。操作步骤:
- iPhone 与电脑均登录同一 iCloud 账号,确保网络稳定。

- iPhone 进入设置 →[你的名字]→iCloud →照片 ,开启iCloud 照片。
- 电脑下载安装 iCloud for Windows,按提示设置 iCloud 照片,完成后点击完成 →应用。
- 电脑打开此电脑 →iCloud 照片 →下载,查看并获取新同步视频。
- 若用 iCloud 云盘,需两端开启该功能,可将 iPhone 视频保存到 iCloud 云盘文件夹。
方法 2:通过 AirDrop 发送视频到电脑(仅 Mac)
AirDrop 是苹果为 iOS 用户打造的便捷功能,同时开启 Wi‑Fi 与蓝牙即可传输视频到 Mac。操作步骤:
- Mac 打开访达,点击前往 →AirDrop ,开启蓝牙与 Wi‑Fi 激活 AirDrop,设置允许被发现 为所有人。

- iPhone 从底部上滑打开控制中心,开启 AirDrop 并设为所有人。
- 打开 iPhone 照片应用,选择要传输的视频。
- 点击分享按钮,找到 Mac 名称并点击,Mac 端保存视频即可。
方法 3:通过 Google Drive 复制视频到电脑
借助 Google Drive 云存储可轻松传输视频,操作简单:
- iPhone 在 App Store 下载安装 Google Drive,打开并登录账号。

- 点击 **+按钮,选择 上传 **→照片和视频,勾选要上传的视频。
- 视频上传完成后,电脑打开 Google Drive 网页版,将视频下载到电脑。
补充:无法从 iPhone 传输视频到电脑?解决方法
传输过程中可能遇到问题,常见原因与解决方案:
- 连接松动:确保 USB 线无损坏,两端连接牢固。
- iPhone 锁屏:电脑识别设备需先解锁 iPhone 屏幕。
- iTunes 版本过低:用 iTunes 传输时更新到最新版。
- 视频格式不兼容:用视频转换器转换格式后重试。
- 未知原因:重启 iPhone 与电脑后再次尝试。
总结
各类传输方式对比如下:
- 未分类的大量视频中难以精准选择,传输速度也受影响。
- 云服务高度依赖网络,iCloud 仅 5GB 免费空间,同步方式未必适合所有人。
- iTunes 简化传输流程,但操作失误易导致数据丢失。
- 照片应用与自动播放仅适配特定 Windows 版本,有时需手动启用。
- Mac 用户可使用 AirDrop,但必须同时开启 Wi‑Fi 与蓝牙。
最简单快速的 iPhone 视频传输到电脑方式:尝试iReaShare iPhone Manager,它凭借简洁的 iOS 内容传输与便捷的苹果设备管理,获得用户广泛认可,现在即可体验。