Claude Code 从零上手：国内用户保姆级安装教程

Claude Code 是目前公认最强的 AI 编程 Agent 框架。很多人以为它必须配合 Claude 官方模型才能用，但实际上，Claude Code 本质是一个 Agent 框架，搭配任何模型都能运行。本文手把手教你从零安装 Claude Code，并用国产模型 GLM-5.1 接入，全程不需要海外手机号、Visa 卡，甚至不需要代理。

• 操作系统：macOS 或 Windows 均可
• 网络：有代理最好，没有也能用（本文两种方案都覆盖）
• 模型选择：推荐 GLM-5.1（国内效果最接近 Claude Opus 4.6），也可用 MiniMax M2.7 或 K2.5
• 预计时间：30-60 分钟（视网速而定）
• 成本：免费

macOS 安装

有代理的用户，打开终端，执行一行命令即可：

curl -fsSL https://claude.ai/install.sh | bash

如果提示 PATH 未配置，按照提示执行输出的 echo 命令，然后运行 claude --version 验证安装。

没有代理的用户，先安装 Homebrew：

/bin/bash -c "$(curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/Homebrew/install/HEAD/install.sh)"

安装完成后，将 Homebrew 加入 PATH（安装结束时会有提示），然后用 Homebrew 安装 Claude Code：

brew install --cask claude-code@latest

安装完成后输入 claude 即可看到启动界面。

Windows 安装

Windows 上 Claude Code 内部使用 Git Bash，所以必须先装 Git。

打开终端（任务栏搜索"终端"），执行：

winget install Git.Git

有代理的用户，Git 装好后执行：

irm https://claude.ai/install.ps1 | iex

没有代理的用户，使用 WinGet 安装：

winget install Anthropic.ClaudeCode

安装完成后在终端输入 claude 验证。

到这一步框架装好了，但还没有"大脑"。用 CC Switch 工具可以方便地接入国产模型并随时切换。

macOS 安装 CC Switch

brew tap farion1231/ccswitch
brew install --cask cc-switch

Windows 安装 CC Switch

前往 CC Switch Releases 页面 下载安装包，双击运行即可。

配置模型

打开 CC Switch，在 Claude 栏下点击右上角加号，新增模型配置：

1. 选择目标模型（如 GLM 国内版）
2. 填入你的 API Key
3. 确认模型配置（大部分会自动填充）
4. 点击添加

配置完成后，CC Switch 会自动切换到新模型。

在终端输入 claude 启动。首次运行会有初始化设置：

1. 选择主题 ：选你喜欢的颜色模式，之后可以用 /theme 修改
2. 安全提示：确认了解 AI 可能犯错，建议审查生成的代码
3. 终端设置：使用推荐的终端设置（快捷键换行 + 视觉提示）
4. 信任目录：确认当前工作目录可信

提示 ：推荐使用 claude --dangerously-skip-permissions 启动，省去频繁点 allow 的麻烦。但请确保在可信的项目目录中使用。

CLAUDE.md 是 Claude Code 的行为准则，分两层：

• 全局级 ：放在 ~/.claude/CLAUDE.md，所有项目都会加载
• 项目级 ：放在项目根目录的 CLAUDE.md，只在对应项目中生效

关键注意：CLAUDE.md 不要超过 80 行，超过 200 行 Claude 会忽略后半段内容。

以下是一份可直接复用的全局 CLAUDE.md 模板：

## 关于我
[你的名字 / 身份 / 职业背景，非程序员一定要写出来]
我用 Claude Code 做 [具体用途 1] 和 [具体用途 2]
## 思维原则
所有决策从问题本质出发，不因「惯例如此」照搬
不要谄媚，不要夸我的想法好，给我真实判断
发现更好的做法直接说，不用等我问
## 约束先行
新项目先写 CLAUDE.md，新目录先定结构约定
没有规范的工作空间不动手
需要调整规范时先改文档、再改实践
## 沟通方式
默认中文，代码和变量名用英文
结论先行，再给理由
遇到模糊需求，先给最合理的方案再问调整
## 自主边界（红线，必须先问我）
删除文件、目录或 git 历史
修改 .env、密钥、token、CI/CD 配置
git push、git rebase、git reset --hard
公开发布（npm publish、部署到生产等）
## 通用工程纪律
改完主动跑验证，不要只改不验
不要为了跑起来注释掉报错，找根本原因
密钥和 token 不进代码、不进 commit
大改动前先在 Plan Mode 出方案，确认后再动手

• 切换模型 ：在 Claude Code 中输入 /model 即可切换已配置的模型

• 进入项目目录 ：cd 到目标文件夹后输入 claude 启动，这样上下文更聚焦

• 项目级 CLAUDE.md：直接在项目中和 Claude Code 对话，让它帮你生成即可

• 安装后输入 claude 提示找不到命令：需要把安装路径加入 PATH，按安装结束时的提示执行对应命令

• 没有 API Key 怎么办：到对应模型的开放平台注册账号并创建 Key，通常有免费额度

• Windows 上安装失败：确保已安装 Git，且终端使用的是 PowerShell 或 Windows Terminal

2026年国内如何用上Claude？从注册到订阅Claude Code小白完整指南

写在前面

国内用 Claude，一共要闯三关：

第一关，网络。Claude 在大陆不可直接访问，必须科学上网，而且 IP 得干净------共享 IP 或频繁切节点，账号随时可能被封。

第二关，注册。国内手机号不行，得有国外虚拟号接验证码。很多人卡在这里。

第三关，付款。Claude Pro 是 $20/月，但不接受国内信用卡（包括带 Visa/Mastercard 标的双币卡）。以前大家靠 Wildcard 野卡虚拟信用卡解决------2025年7月，Wildcard 突然停止全部业务了。

三关全过，你才能稳定用上 Claude Pro。任何一关卡住，都得从头想方案。

这篇把每一关怎么过都说清楚。如果你是程序员、主要用 Claude Code，可以直接跳到后面的 Claude Code 那节------有更省事的方案。

Claude 是什么，官方定价多少？

Claude 是 Anthropic 开发的 AI 助手，目前公认在编程、长文推理和复杂任务上是最强的模型之一。最新的 Claude Opus 4.6 和 Claude Sonnet 4.5 在代码生成和 Agent 能力上已经甩开了大多数竞品。

官方定价一览：

账号类型	价格	适合人群
免费账号	$0	轻度体验，有次数限制
Claude Pro	$20/月（约145元）	个人高频使用
Claude Max 5×	$100/月（约725元）	Pro 用量吃不够的重度用户
Claude Max 20×	$200/月（约1450元）	用量极高、需要最高优先级
Claude Team	$25/人/月（约180元）	团队协作

免费账号每天消息数有限，用几十条就会触发上限。Claude Pro 取消大部分限制，高峰期有优先访问权，可以用 Opus 等高端模型。Claude Max 是 Anthropic 在 Pro 之上推出的大额订阅档位------Max 5× 提供 5 倍于 Pro 的使用量，Max 20× 提供 20 倍，适合把 Claude 作为全天主力工具、Pro 限额经常不够用的重度用户。

注册 Claude 账号：完整步骤

在开始之前，你需要准备三样东西：

• • Gmail 邮箱（国内邮箱不可用）
• • 国外虚拟手机号（接收验证码，+86 不行）
• • 稳定的科学上网工具（全程使用同一个美国节点，不要切换）

准备好之后，按下面步骤操作。

第一步：打开 Claude 官网，输入 Gmail 并点击「Continue with email」

Claude AI 官网地址：claude.ai

也可以直接点「Continue with Google」用 Google 账号授权登录。

第二步：输入邮箱验证码并点击「Verify Email Address」

去邮箱找来自 Anthropic 的邮件，复制验证码粘贴进去，点击确认。

第三步：输入国外手机号并点击「Send Verification Code」

需要一个国外虚拟手机号。可以通过接码平台（如 Hero-SMS、sms-activate 等）购买，通常几毛钱一个号，支持支付宝付款。选好号码粘贴进去，发送验证码。

第四步：获取验证码并点击「Verify & Create Account」

回到接码平台，复制收到的验证码，粘贴进 Claude 页面，点击完成注册。

注册完成后就能使用免费版了。想用 Pro 功能，还需要解决订阅付款的问题。

国内订阅 Claude Pro：难在哪里

账号注册好了，升级 Claude Pro 又是一道坎。

官方支付只接受国外信用卡。带 Visa/Mastercard 标的国内双币卡，在 Claude 的支付系统里几乎100%失败------被风控拦截，扣款不成功。

以前的主流方案是 Wildcard 野卡虚拟信用卡。但 2025年7月它突然停止服务了，这条路彻底堵死。

现在国内用户有四条路：

方法一：购买现成的 Claude Pro 账号（重度用户）

通过第三方平台直接买一个已开通 Pro 的账号，拿到即用，不用自己折腾注册和付款流程。稳定性有保障，没有功能限制。适合把 Claude 当主力工具的重度用户。

方法二：为现有账号代充值（重度用户）

你已经有 Claude 账号了，不想换，也不想丢掉历史记录，就让专业平台帮你充值。操作比较简单：联系平台，提供账号，等对方充好。价格大约 216-230 元/月。

方法三：合租拼车 Claude Pro（轻度用户）

无需自己注册账号，无需科学上网，多人共用一个 Pro 名额，价格很便宜（100-130 元/月）。次数有限制，但对轻度用户够用。不担心封号，适合偶尔用 Claude 写东西、做翻译的场景。

方法四：程序员专属 --- Claude Code 拼车（开发者）

如果你主要用途是写代码、用 Claude Code，有一个更干净的方案------看下面这节。

程序员的最优解：直接用 Claude API

做开发的人用 Claude，通常不只是去网页聊天------更多是在 Claude Code、Cursor、Cline 或者自己的工具里调 API。

这时候官方的订阅思路就不太对了。$20/月的 Claude Pro 是给网页用户的，API 调用走的是 Anthropic API，按 token 收费，用量大的话一个月能烧几百美元。

国内开发者用 Anthropic API 同样有两个门槛：

这就是 Code80 解决的问题。

Code80 用的是真实的 Anthropic 订阅账号转 API 的方式------你换一个 endpoint，API Key 照用，调用方式和官方完全一样，响应和官方没有区别。不需要自己去搞海外信用卡，不需要折腾网络，按量付费，用多少花多少。

在 Claude Code 里用：

# 安装 Claude Code
npm install -g @anthropic-ai/claude-code

# 启动时指定 Code80 的 endpoint
ANTHROPIC_BASE_URL=https://api.code80.vip claude

在其他工具（Cursor、Cline、自定义脚本）里同样只需要换一个 base_url，其他不用动。

详情可以到官网了解：code.ai80.vip

关于封号：国内用户最怕的风险

Claude 对国内账号的风控确实严。常见的触发原因：

• • IP 不稳定或频繁切换节点
• • 注册时用了已被用过的手机号
• • 支付行为异常（信用卡被拒后反复尝试）
• • 短时间内大量重复请求（自动化使用特征）

一旦封号，联系官方申诉成功率很低------因为 Claude 本来就不对中国大陆开放服务。

降低封号风险的几个习惯：

• • 全程始终使用同一个美国节点，不要切换到其他国家
• • 不要在多个设备之间频繁登录退出
• • 不要在不稳定的网络环境下使用
• • 避免短时间内发出大量相同请求

如果你用的是 API 方式（通过 Code80 或官方 API），账号层面的封号风险要小很多------因为 API 请求天然是程序化的，不经过 claude.ai 的前端风控。