这是【Mac 教程系列第 19 篇】，如果觉得有用的话，欢迎关注专栏。
操作系统：macOS Tahoe 26.3
之前用的 Excel 和 Word，也是好久没用过了，所以就给卸载了。虽然给卸载了，但是时不时的 Microsoft AutoUpdate 软件会弹窗出来还提示你有需要更新的软件，不胜其烦，如下图所示
不过在微软官方文档中找到了解决方案。
打开访达（Finder），按下面路径找到 Microsoft AutoUpdate 软件，移动到废纸篓中以完成卸载即可。
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结束语
技术是一点一点积累的，大神也不是一天就可以达到的。原地不动就是退步，所以每天进步一点点。
最后，附上一句格言："好学若饥，谦卑若愚"，望共勉。