mysql8.0 access denied for user root localhost account is locked

1. 停止服务

bash

运行

net stop MySQL80
taskkill /IM mysqld.exe /F

2. 用带参数命令启动（关键：加 --shared-memory）

管理员 CMD：

bash

运行

cd "C:\Program Files\MySQL\MySQL Server 8.0\bin"

mysqld --defaults-file="C:\ProgramData\MySQL\MySQL Server 8.0\my.ini" --skip-grant-tables --shared-memory

• 窗口会卡住，不要关，这就是正常运行。

新开 CMD，免密登录改密码

bash

运行

  mysql -u root

sql

  USE mysql;
  FLUSH PRIVILEGES;  -- 8.0 必须先刷权限
  ALTER USER 'root'@'localhost' ACCOUNT UNLOCK;
  ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY '你的新密码';
  FLUSH PRIVILEGES;
  exit;

4. 恢复正常

• 关掉卡住的 mysqld 窗口（Ctrl+C）。

• 确认 my.ini 里没有 skip-grant-tables。

• 正常启动服务： bash

  运行

  net start MySQL80