用 AI 写代码差不多两年多了，最近越来越强烈地意识到一个问题：不是 AI 写得不好，而是我自己，好像跟不上了。
刚开始那阵子是真的爽。一个需求丢过去，几分钟一堆代码就出来了，还附带一大段改动说明，写得挺认真的，逻辑也通。那会儿我还挺享受这种感觉，觉得自己的效率翻了好几倍。
但时间一长，问题就冒出来了。AI 给我一份改动说明，动辄几百字，甚至更长，我打开一看，眼睛扫过去，脑子却进不去。不是不想看，是真的看不进去------那种感觉有点像上学时读一篇特别长的说明文，字都认识，连起来却抓不住重点，看完了跟没看差不多。代码也是一样，一大坨改动摆在面前，东一块西一块，我很难把它们在脑子里串成一条线，搞清楚"这一步为什么这么改""这个函数改了会不会影响到别的地方"。
说白了，AI 写代码的速度，早就把我理解代码的速度甩在后面了。
前阵子我认真琢磨了一下这个事，倒不是想找什么灵丹妙药，就是想弄明白问题到底出在哪，然后试着调整了一下自己的习惯，感觉稍微好了一些，记录一下。
先别看说明，看 diff
我发现自己以前有个习惯不太好：AI 改完代码，我会先去读那一长串文字说明，试图靠"读懂说明"来理解改动。但后来想明白了，这个顺序反了。文字说明是最费脑子的输入方式，尤其是那种夹杂了一堆专业术语和上下文的说明，读起来比直接看代码变更还累。
现在我改成先看 diff，也就是哪几行加了、哪几行删了、哪几行改了。这个信息密度反而更低，更好消化，因为它是"具体"的，不是"抽象"的。文字说明我现在只是扫一眼，看看有没有什么大的架构层面的决定，比如换了个库、改了个数据结构之类的，剩下的细节全靠看 diff 自己判断。
任务别一次给太大
这个是我踩得最狠的一个坑。以前图省事，喜欢把一个完整的需求一口气丢给 AI，比如"帮我把这个模块从 A 方案改成 B 方案"，然后它就哗哗哗给我甩出来几百行改动，外加一篇小作文。我根本没法认真 review，基本上就是扫一眼，觉得"看着没啥问题"就合并了。
现在合理很多------事情先拆开，比如先改数据层，跑通了再改接口，接口没问题了再改界面。每一步都是一个小的、能读完的改动，我可以老老实实地过一遍，甚至能提出点具体意见。小步提交这事儿其实工程上一直都提倡，只是以前觉得跟 AI 合作好像可以偷懒跳过这一步，事实证明跳不过去。
提前把规矩定死，AI 就不用啰嗦解释了
我后来发现，很多长篇说明之所以长，是因为 AI 在给我"解释它做的隐性决定"------用了哪个库、为什么这么命名、错误怎么处理的、代码风格怎么定的。这些东西每次都要重新说一遍，就显得特别啰嗦。
后来我干脆把这些东西提前定好，写进项目的约定里，比如命名规范、目录结构、报错的处理方式。这样 AI 就不用每次都花大段篇幅去交代这些"背景设定"，输出会自然瘦身很多，剩下的基本就是纯粹的业务逻辑变化，读起来轻松不少。
换个角度 review，别逐行读
以前带过几年团队，帮同事 review 代码的时候，其实我从来不会逐行去读，而是先看改了哪些接口、这些接口谁在调用、有没有可能产生副作用、测试覆盖到位没有。这套习惯我后来意识到完全可以搬到看 AI 代码上------把注意力放在"边界"，而不是死抠"实现细节"。只要接口靠谱，测试能兜底，内部具体怎么实现的，其实可以适当放权,不用每一行都较真。
这个心态转变对我帮助挺大的，因为逐行读代码本来就是个体力活，而且很容易读着读着就走神，反而边界和接口这种关键节点更容易抓住重点。
让测试帮我验证，而不是靠"看懂"来验证
以前我对代码"没问题"的信心，几乎完全来自"我看懂了"。现在想想这个逻辑挺脆弱的，因为看懂不代表没 bug，尤其是 AI 写的代码，逻辑可能是对的，但细节里藏着坑。
现在我会要求每次改动都配一套测试，单元测试也好集成测试也好，让"测试通过"成为我信心的主要来源，而不是死磕"我是不是每一行都看明白了"。这样一来，读代码的目的就变了------不是为了验证它对不对，而是为了了解它的设计思路，压力小了很多，读起来也更从容。
直接要求 AI 说人话
最后一个改变其实最简单，也最容易被忽略：我开始在提示词里直接提要求，让它别写小作文，改成"一句话说清楚改了什么，列 3-5 个关键决策点，如果有风险点单独提一下"。
效果立竿见影，篇幅一下子就收窄了。以前那种铺天盖地的说明文风格，说到底也是 AI 在"尽力表现自己很认真"，但对我来说信息密度太低了。明确要求它精简、结构化，它是完全做得到的，只是我以前没提这个要求而已。
写到这儿回头看，其实这些调整没有一个是什么新鲜招数，说白了都是软件工程里早就存在的老规矩------小步提交、关注接口、测试兜底、约定优先于配置。只是以前跟 AI 合作的时候，总觉得"AI 都帮我干了，我是不是可以偷个懒",结果发现该守的规矩一个都少不了，甚至因为 AI 写代码的速度太快了，这些规矩比以前更重要了。
现在的状态是，代码量没少写，但我读起来轻松多了，也更敢说自己是"真的理解了这段代码"，而不是"AI 说没问题我就信了"。这个转变对我来说挺重要的。