远程面试前，摄像头有画面、耳机能听见，并不能说明所有输入都已准备好。如果你准备在获得许可的练习或面试中使用语音转写和 AI 辅助，最好单独检查问题输入、声音来源和本场资料。
本文包含面试稳自有产品介绍，使用 AI 辅助撰写。以下检查不需要真实面试数据，用自己说的测试句或已获许可的材料即可。
一、先确认这场允许使用什么
区分会议通话、录音转写、截图和 AI 辅助。能够加入会议不等于所有辅助行为都已获得许可。先按组织方要求确定可以使用的功能，再做设备准备。
如果不允许使用辅助工具，就把 AI 用在事前整理和事后获准的复盘中。练习所得最终要由自己理解和表达。
二、分别检查自己的声音与电脑输出
麦克风通常承接你的声音，电脑输出承接会议中对方的声音。在面试稳的实时流程中，这两类来源会分别展示。测试时分别观察来源和内容，而不是只看有没有字幕。
可以先说一句自己的测试内容，再播放一小段允许使用的测试音频。检查是否重复、缺失，或者把同一句话当成两个来源。不需要用别人的真实面试录音做测试。
三、按链路检查，而不是反复刷新
出现"我听见了，页面却没有识别"的情况，依次检查：会议软件的输出设备、电脑音量、伴随程序的连接状态、系统授权，以及页面显示的来源状态。
换耳机或切换输出设备后，再检查一次。网络、声音大小和说话节奏也可能影响识别，不能只凭一次延迟就判断是模型问题。
这里是排查顺序，不代表某个具体故障一定由其中一项造成。仍无法确认时，记录发生条件与错误提示，再查产品手册。
四、检查问题是否完整
看到文字后，先确认它是否是当前问题。技术术语、缩写和人名都可能识别有误。回答建议建立在错误题干上时，即使表达完整，也可能答非所问。
问题不完整就补充或改用手动输入；不必连续触发多份建议。截图题也需要确认截到的是目标题目，并避开无关窗口和私人信息。
五、核对本场资料，再组织回答
同时准备多个岗位时，尤其要检查这场选择的是哪份简历和 JD。你希望 AI 结合哪些知识材料，也应在本场准备中核对。
面试稳通过授权语音、手动输入或截图等方式接收问题，并结合本场资料提供回答思路。建议用于辅助理解和表达；不等于已经验证代码，也不能替代你对经历和事实的判断。
六、留一条可继续进行的路径
如果辅助功能异常，面试沟通本身应优先继续。可以关闭不需要的辅助，确认会议声音正常，再在允许的情况下使用手动输入等方式。不要让反复排查挤占实际交流。
结束后只整理必要信息：发生了什么、在哪个环节、当时采用了什么替代办法、下次要先验证什么。排查反馈不应包含密码、验证码或完整个人资料。
面试前自查卡
本场辅助方式已获允许；
麦克风与电脑输出分别测试；
电脑助手和当前面试连接正确；
简历、JD 与知识材料选择正确；
识别错误时知道如何补充问题；
发生异常时可以继续正常通话。
常见问题
耳机能播放声音，为什么还要测试？听到声音和辅助程序取得正确音源是两件事，需分别核对。
暂停后还会继续识别吗？面试稳提供暂停与恢复收音操作，使用时应观察页面状态；如果状态异常，按实际问题反馈，不继续假设已停止。
需要提前记住所有操作吗？先熟悉最常用的问题输入与暂停操作，再用合成测试内容跑通一次即可。