【Python 学习第 40 天】for 循环

学习日期：2026-10-27

知识点：for 循环

难度：0.71

一、今日知识点

今天学习的是 for 循环。

for 循环用于遍历一个可迭代对象（如列表、字符串、range 对象），对其中每个元素依次执行循环体。基本语法是 for 变量 in 可迭代对象:，循环体需要缩进。range(n) 生成 0 到 n-1 的整数序列，range(start, stop, step) 还能指定起点和步长。循环中可用 break 提前结束、continue 跳过本次。示例：

for i in range(3):

二、详细解析

概念说明

for 循环是 Python 中最常用的循环结构，它的作用是把一个可迭代对象里的元素挨个取出来，每取一个就执行一次循环体 。你可以把它想象成"流水线"：传送带上依次送来列表里的每个元素、字符串里的每个字符、或者 range 生成的每个数字，机器（循环体）对送来的每个东西做同样的处理。

它之所以重要，是因为现实中大量任务都是"对一堆数据中的每一个做同样的事"------统计字符、累加求和、遍历列表、批量处理文件行。用 for 循环，你不需要手动维护下标，也不用担心越界，代码既短又不容易出错。

语法与用法

核心语法只有一行：

复制代码

for 变量 in 可迭代对象:
    循环体（需要缩进）

几个关键规则：

可迭代对象 ：列表、字符串、元组、字典、集合、range 对象、文件对象等都可以。
缩进：循环体必须统一缩进（通常 4 个空格），缩进结束即表示循环体结束。
range 的三种写法：
range(n) → 0, 1, ..., n-1
range(start, stop) → 从 start 到 stop-1
range(start, stop, step) → 按 step 步长递增（stop 本身不包含）
break：立即跳出整个循环。
continue：跳过本次剩余语句，直接进入下一次迭代。
循环变量在循环结束后仍然存在，保存的是最后一次取到的值。

示例代码

示例 1：用步长遍历并累加

python 复制代码

# range(1, 6, 2) 生成 1, 3, 5
total = 0
for i in range(1, 6, 2):
    total += i          # 依次加 1、3、5
print(total)            # 输出 9

示例 2：遍历字符串并配合 continue

python 复制代码

s = "banana"
count = 0
for ch in s:            # 字符串本身就是可迭代对象
    if ch != 'a':
        continue        # 不是 'a' 就跳过，进入下一个字符
    count += 1
print(count)            # 输出 3

示例 3：用 break 提前结束

python 复制代码

nums = [4, 8, 15, 16]
for n in nums:
    if n > 10:
        print("找到第一个大于 10 的数:", n)
        break           # 找到后立即停止，不再看后面的元素

常见坑

忘记缩进或缩进不一致 ：for 行末尾的冒号后，循环体必须缩进；混用空格和 Tab 会直接报 IndentationError。
误以为 range(a, b) 包含 b ：range(1, 6) 只到 5。想让终点被包含，要写成 range(1, 7)。
在循环中修改正在遍历的列表 ：边遍历边 append/remove 会导致跳过元素或行为混乱，建议遍历副本（如 for x in lst[:]）或改用新列表收集结果。

小结

for 循环就是"对可迭代对象中的每个元素依次做同一件事"，掌握 range 的边界与步长、break/continue 的控制流，以及正确的缩进，就能覆盖绝大多数遍历场景。

三、今日练习

第 1 题 ❌

**题目：**下面代码的输出是什么？

total = 0

for i in range(1, 6, 2):

total += i

print(total)

我的答案：D
正确答案：A

第 2 题 ✅

**题目：**补全代码，使其统计字符串 s 中字母 'a' 出现的次数，并把结果存入变量 count：

s = "banana"

count = 0

for ch in ____:

if ch == 'a':

count += 1

print(count)

我的答案：s

四、今日总结

题目数量：2
答对：1
正确率：50%

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