1.生命周期不一样
栈：跟方法走
堆：生命周期不确定
- 栈里的数据 ：跟着方法走。方法调用 → 压入栈帧；方法执行完毕 → 栈帧直接弹出销毁。生命周期很短，不需要垃圾回收。 存：局部变量、基本类型、对象引用地址（不是对象本身）
- 堆里的对象：生命周期不确定。对象创建后，可能跨很多方法、跨线程使用，方法跑完对象不一定没用。什么时候没人引用了，才由 GC 回收。
2.访问速度差距大
栈：分配和回收极快，内存连续，分配方式简单（移动栈指针），接近 CPU 寄存器速度。
堆：分配慢很多，需要在一大片空闲内存里找一块合适空间，还要维护空闲链表、GC 标记整理。
3.隔离并发，天然保证线程安全
- 栈：线程私有，每个线程有自己独立栈，不存在多线程同时修改同一个栈内局部变量，天然无竞争。
- 堆：线程共享，所有线程都能访问里面的对象，需要同步锁保证安全。
4. 内存大小特性不同
- 栈空间很小（一般几 MB），适合存放少量局部变量、引用（栈深度有限，调用太深会
StackOverflowError） - 堆空间很大（G 级别），适合存放数量不确定、大小不确定的对象、集合
补充一个高频误区
基本类型一定在栈，对象一定在堆❌
局部变量里的基本类型在栈；成员变量跟着对象走，对象在堆，成员变量就在堆。✅
还有 JDK 逃逸分析：如果对象不逃出方法，JIT 可以做栈上分配，对象直接分配在栈，避免 GC 开销，这是优化，不是默认行为。
即：
逃逸分析 = JIT 检查：这个 new 出来的对象，会不会跑到方法外面被别的代码拿到。如果它 "逃不出去"，就叫【不逃逸】，JIT 可以优化，不在堆上创建对象，改在栈上分配。
局部变量：写在方法内 / 代码块（{}）里面的变量，只在当前方法生效
基本类型 ：Java 原生基础类型，不是对象，没有 new，存的就是真实值 8 个： byte、short、int、long float、double char boolean
区分：
- 基本类型：存值本身
- 引用类型（类、数组、String、集合等）：存对象地址
成员变量：写在类里面、方法外面的变量，属于类 / 对象（实例变量 + 静态变量）
例如代码：
java
public void test() {
User u = new User();
u.age = 18;
System.out.println(u.age);
}
逃逸分析判断：这个对象有没有逃逸？
逃逸 = 对象的引用流出当前方法，外面别的代码 / 别的线程可以拿到这个对象
