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用 TRAE Work 自动处理 Excel + 企业微信批量发送，再也不用一个个手动截图了最近公司有一个同事说每天需要将excel里的数据处理后（处理excel的活就不再这里仔细说了，因为特殊原因这活也不适合做成程序），再按人名筛选出来，截图，然后在企业微信上一个个发给对应的人。其实这活也比较常见，比如人资经常就需要给特定的人发一些特定的消息，比如报销相关的等私密性强的数据。

招聘季实测：我用 TraeWork 搭了一套 AI 简历初筛系统这套系统四个环节：JD → 评分卡（定规则）、批量初筛（出台账）、面试题（备弹药）、待定复核（做决策），4 条指令在 TraeWork 一个会话里跑通，批量初筛实际耗时 1 分 36 秒。文中指令模板可直接照搬。

迁移uni-app x，我是如何让 AI 把我一步步搞崩溃的...先说为什么有手上这摊活？我在维护 uView Pro，一个 90 多个组件的跨端组件库，本来跑在 uni-app Vue3 上，最近我正在把它整体迁到 uni-app x 上。

努力的小Qin

记录随手记、周报一键成：我如何用「工作日迹」终结周五的周报焦虑核心思路：我只管输入工作内容（文字/图片/文件），大模型自会为我梳理整理。先说说我原来的工作方式有多折磨人。

前端切图仔被 AI 新闻淹死的第 N 天,我用 TRAE Work 定时任务救了自己先自报家门:一个写了几年的前端。这篇文章不会教你什么"AI 新范式",就是分享一个我自己每天都在用、已经稳定跑了 2 个月的小玩意——让 TRAE Work 每天早 8 点定时给我推 10 条 AI 新闻。

那份让我加班3天的竞品调研报告，我用 TRAE Work 4小时搞定了竞品调研这活儿,每个职场人都干过,没人觉得难,但都觉得累。累在哪,拆开来看就很清楚。总结下来,80% 的时间花在搬砖,只有 20% 留给真正的思考。

吴彦祖北京分祖

72 分钟会议逐字稿，TRAE Work 3 分钟出了结构化纪要：我的会议纪要提效实战本文参加掘金「TRAE Work 实战帮」征文活动 #TRAE Work 实战帮作为产品经理，我每周平均要主持 3-4 场评审会/对齐会。会议本身不累，累的是会后：

TRAE Work 帮我把 2 小时日报压成 8 分钟：售后工程师的周报自救指南话题：#TRAE Work 实战帮一个做了 5 年无人机/系统集成售后的真实场景：从「周五下午被日报支配」到「下班前喝茶就走」。

JavaDog程序狗

TRAE-Work-实战帮-Obsidian知识库整理话题：#TRAE Work 实战帮收藏技术资料这件事，本狗一直挺勤快：文章、截图、Markdown、项目素材，看见有用的就先存下来。问题是存的时候很爽，真正要用时却只剩一句：“我记得以前看过。”

用 TraeWork 给 TraeWork 中添加了“任务看板”功能日常早会、周会，团队习惯用看板展示进度——哪列任务堆积了、哪个卡在审核、今天完成了几项，一目了然。但 TRAE Work 只有任务列表，没法在会议上快速展示全局进展。

该换个名儿了

TRAE Work 清理电脑空间，Nice不知道大家有没有这样的烦恼？计算机的存储空间用着用着就不够了，去网上找工具需要开会员，很费劲儿，最后还不能满足我们的需求。

更新焦虑有救了！当我把选题、文案、配图全交给 AI.....本实践指南覆盖自媒体创作 5 大高频场景：选题策划与文案生成、封面配图制作、标题优化与标签推荐、数据复盘与内容优化、定时任务与批量产出。

大模型真好玩

再造童年：用豆包大模型，一个小时搭了仿4399摸鱼小游戏集合最近公司有个对外大模型项目要在离线环境下运行，这断网虽说不影响敲代码，但影响摸鱼啊。刷不了微博、看不了视频，连划水都划不出水花，那叫一个坐立难安。

接手新项目不用硬啃源码，我的 TRAE Work 快速上手实战工作流接手一个陌生前端项目，框架看得懂，但是路由怎么配、状态怎么管理、组件怎么拆分、请求怎么封装、样式用的哪套方案，全是盲区。翻看残缺的 README，逐个翻阅 pages、components、store，反复跳转查找组件依赖，对着控制台排查路由守卫，这些事情我们都会做，但极其耗费时间。少则两三天，多则一周才能真正上手改页面、迭代需求。

TRAE WORK 实战，之前写一篇水文要半天，现在用 TRAE Work 摸鱼2分钟交差，真香!大家好，我是不如摸鱼去，wot-ui 的主要维护者，欢迎来到我的 AI 分享专栏。我平时要维护组件库，也会写一些技术文章。按理说，写的内容大多是自己做过的东西，应该不难下笔。

DeepSeek 这波涨价，我反而有点理解刚刚收到邮箱推送，看到 DeepSeek 给我发来的调价通知，措辞很是客气："计划近期整体上调 API 服务定价，预计涨幅较大，请合理安排您的使用，如果不合适还可以退费。"

在TraeWork中用自动化把开源项目核心功能加到公司项目里现在手头上做的这个Agent项目，需要加RAG检索和知识图谱能力效果，而且已经有目标参考效果了，目前分析这个开源项目就符合项目诉求

客户催着要数据，我用TRAE Work十分钟完成10万元项目客户第三次催结项时，我盯着一张没有空值的Excel，却不敢点击“发送”。这是一个10万元的加急项目：3天集中交付100篇文章，回收300条发布链接。文章已经全部上线，客户却还在追问：数据有没有遗漏？博主数量能不能对上？结项报告什么时候发？

TRAE Work 实战 | 从"有个想法"到线上Demo，我全程只靠对话就完成了作为产品/运营岗的职场人，以下两种工作你一定不陌生：每次头脑风暴结束后，真正的噩梦才开始：要把一个模糊的灵感变成结构化的方案文档——搭框架、拆功能、写验收标准、补充技术可行性分析。传统方式下，我需要在 Word 里从零开始敲，来回调整结构，反复修改措辞。一个像样的 PRD 初稿，至少需要 2-3 小时，而且经常遗漏关键维度，被评审打回来重写。

搜“干净”它说不知道？我用 Spring AI Alibaba 手写后端，TRAE Work 补齐了全栈本文参加「TRAE Work 实战帮」征文。内容全部来自真实开发过程：后端核心功能是我自己手写的，前端页面、中文全文搜索、模型动态切换等改进，是交给 TRAE Work 一步步完成的。文中所有截图均为实际操作记录。