1、第一步肯定是要新建自己还原的目标数据库，例如：
2、进入postgresql的安装目录下的bin目录下
然后地址栏输入cmd进入命令
输入以下
psql -h localhost -U postgres -p 5432 -d SamsinoYardStandard_karamay -f "D:\desktop\zk\20230628.bak"
参数解释-h 为hostname 主机地址
-u 为username 用户名
-p 为port 端口号
-d为database_name 目标数据库名
-f 为path 备份文件路径地址
然后就会提示下图：
输入完密码然后回车键就会开始执行bak脚本
直到下图执行完毕
