前言
相信许多人会看名人的自传，看看他们的过去，他们的成长经历，看他们是如何一步步发展成今天的成就。读他们仿佛是经历他们的人生一般。🤔
作为技术人我们应该也会有技术人的自传，但是可能不会像自传那般认真调研，走访他们的生活轨迹，但是我们可以通过接触和了解，简单的做一下归纳总结，做做「抽象」我们可都是抽象的一把手～😝
在我的技术学习生涯，无意间接触到三位技术专家与他们有了不同程度的"深入交流"😍，我简单的在我和他们交流期间所看到的地方做了分析和总结，请待我娓娓道来。😊
嘉宾
竹哥的文章可以媲美武侠小说，据他的描述在过去一年要看500w字的小说文，我觉得他深受影响文章的描述都很小说，文字还特幽默，舒舒服服的把技术学了。我和竹哥认识是通过他的小册子所得知的，后面才发现他写了Mysql专栏那个质量真的没的说好吧，我评价他为「站内第一数据库专家」都不过分，真的！
我认识阳哥是我们都学同类型的语言，不论我去哪一个技术社区都有他的身影，以前他还做PHP呢，瞧了这不是我在学校也是PHP，在几年前我们就在同一个群里了，现在学Go他也写Go多有缘份呐～瞧现在在和他学微服务和项目呢～～😁
旭哥，和他其实是0交流哈哈，就单纯是看了他的小册子，小册群不活跃从我进去到现在都没收到过一条消息。但是为什么他成了嘉宾呢？是因为他的小册提到了他的生活习惯和写作方式值得学习，语言很通俗也很幽默所以作为学习对象也不为过。
竹子爱熊猫-技术人求职指南 竹哥给不论就业或者未就业的都做了详细的指南，Trust me 你不会失望的。你这么靓仔，一定会点进去看的对不对！
张鑫旭-技术人写作指南 烙铁，1000万pv的写作人，你不学学？ 如果你想深入学习Go语言，你可以联系我找王中阳，能够福利拉到满！
持之以恒和耐心
竹哥的文章不仅是对他技术的考验，还有对粉丝的考验。每一篇高质量的文章，都要阅读40min以上，仅仅是走马观花的看期间还有晦涩难懂的概念，通篇理解下来得花不少时间和精力呢。可竹哥能够稳定输出，还能保证在签约一周一更，且质量不会因此而下降太不可思议了，相较于我写的文章配图我其实都不想放------------比较懒。
聊阳哥之前，想问问你，你能听👂你不是很熟的人叨逼叨逼一个小时吗？内容是关于这个不熟的人的困境，问题还有职业发展。就像《窗边的小豆豆》里豆豆同学的初识，小林校长极有耐心、极其尊重、又极其投入地听她滔滔不绝地讲了4个小时。 我先回答"不行"。我听我妹妹讲10分钟高中生活我就想结束聊天，结果是我忍住了硬是聊了15分钟哈哈～她要高考了，我得鼓励鼓励。阳哥呢，就能听我叨逼叨逼一个小时，先抛开其他的因素的原因，一个愿意倾听的人我相信很多人都做不到，尤其是话题对你没什么帮助。如果你能做到，我相信你的人际交往关系应该不差🎉
阳哥在看文章或者我的疑虑都是逐字逐句看的，反观我看八卦的PDF我都懒得看。更别说专业的技术文，还是和长城一样长的文章，啊啊啊疯了😭我总是不认真看，实际上答案都在文章里，然后问其他朋友说，你给的内容下面那一段就是你想要的答案。你是不知道有多尴尬 - - 和显的我有多愚蠢😳。
阳哥和旭哥还有一个特点，就是「持之以恒」。旭哥他有独立的网站，还有两本发售的书，他就算晚上九点十点回家都会写上点什么，而我回家可能就是既然这么累了，看看剧刷刷抖音吧～阳哥有自己的星球，要维护他们你可知需要花费多少心思。还有无数的朋友的指导和教学。
望尘莫及。
持之以恒和耐心小结
去做一些延迟享受的事情，我们都能意识到这是好的。让我们坚持不下去的最大原因往往是「正反馈」不足。
举个栗子🌰去健身房最困难的不是把100磅的铁举在身上，而是「去健身房」。去健身房可是一件具有「克服」的性质，健身在短时间是很难看到收益的，在正反馈不成正比的基础上，坚持下去纯靠意志力。但是又有很多人喜欢去健身房只用跑步机，因为跑步能出汗呀，训练完浑身都是汗，这成就感就拉满了。
意志力是一个有限的资源，在达尔文进化论成立的基础上，我们来讲智人为了生存下去，往往都要即时得到满足，得到食物然后大口大口的吃，以免自己会饿死。今非昔比，我们通过技术的发展，工业革命让我们生活越来越好，去做一些得不到明显正反馈的事情可以称是「反人性」，但是一直做困难的事，生活才会变的简单呀～😊
所以我决定，写文章我也尽量写上让你能舒服阅读20min，能够逐行逐字的去阅读文档或者技术文还有多听听朋友们的倾诉，也能做到不论多晚回来多少写点什么，标题也不错呀～～
如果你有「去做某件事」的困难，不妨看看B站的帅soserious的视频，他会带你找到答案
精力管理
一日之计在于晨，你会不会早上起床没精神？🥱
你有没有关注过身边的学霸？是不是也有学霸和你一起看电视、打游戏、玩手机，可是人家成绩就比你好。我的朋友4个有3个都这样，偷偷卷我😭
根据我的不断观察和阅读发现，实际上我们之间的区别在于「不会休息」。
就这么简单？我想是的，他们会经常发呆，或者有意识的停止休息一下回顾一下刚刚做的题目做的对不对，做错了也会马上停下来思考一会再继续做。而我和另一个朋友遇到了困难就陷入了迷宫一样，出不去了。
《每天最重要的2小时》这本书里对这个问题有明确的回答，答案是找到「停顿点」，就像学习乐器一样，弹完一小段停一下，想想刚刚哪里做的不够好，找到问题解决问题。让你的神经做到强连接，这个片段就学会了。 所以我以前的错题本就是把错题写进去，回头看看我错了什么，没有思考为什么会错，我掌握这个基础算式和概念吗？我现在回答一下，都没掌握。
竹哥
我们来看看竹子哥是怎么做的，属于他的隐私，我都是靠猜的。根据他在群里的活动频率和掘金文章评论区回复时间点，加上保持周更的频率。
- 晚上会避免无效的社交
- 不看朋友圈
其他的不敢确定，以上两点是很大概率是对的。原因是如果在工作日常常参加社交活动他完成的效率和质量会有一定的下降，因为社交会占据一定的心智，阿德勒曾经说过，人所有的问题都是人际关系的问题，朋友太多维护起来得花多少精力？我得用多少时间和金钱呢？（这个我是猜的，仅代表我个人观点）
不看朋友圈可是经过认证的。他也是我跟他说才知道朋友圈现在有「置顶🔝」的功能
不看朋友圈其实因人而异，在几年前某🍠我看到一篇关于朋友圈的，描述是，朋友圈都是我想展现给你看的信息，你只能通过朋友圈看到我的某一面。所以大家看不看其实都无所谓，看你怎么看待咯，竹子哥就是不想看这些。
阳哥
接下来我们看看阳哥是咋做的，同样是靠猜。
我常常看信息，阳哥能够在晚上12点发信息，早上7点55分也能发信息，不是偶尔。那就说明，他说去睡了，那就真的去睡了，而不是去干其他事情。
应该很多朋友和我一样吧，不刷会手机浑身难受。可是晚上在昏暗的环境接触蓝光会容易睡不着，第二天没精神，干活效率不高，老板看不到效益，我涨不了工资，学不到新技术。蝴蝶效应到死循环。
旭哥
旭哥这是真的纯靠猜。
如果我没有灵感，我会直接拿起鱼竿🎣去钓鱼 --- 张鑫旭
他没说过这句话哈哈哈，我看他小册子说了大概的意思，在没有任何灵感的情况下一个屁都憋不出那干嘛还要做啊？不仅质量不高还消耗精力，不如钓鱼回来我就能写了。
我也总这样，遇到解决不了的事情洗个澡和朋友吃个饭回来就10min就搞定了，其实和上述的「停顿点」有异曲同工之处，都是真的在休息一下回来就能做了。而不是在休息的时候玩手机，骗兄弟说自己在休息可以，你别把自己也骗了。
精力管理小结
在过去的我对抗起床困难可有了相当多的经验，我的工作效率不高，每当这时我都会下决心，今晚一定早早睡！到了深夜手机爱不释手。我听好多朋友说"睡醒了时间就不是我的了"。我对此表示很忧伤，其实不妨换个思路，我们怎么才能摆脱这个困境呢？不要陷进去呀，就像我说的陷入迷宫还有这么多迷雾，不出来走走，慢慢思考一下，能出局就是靠运气了。
还有的朋友说，我晚上失眠睡不着觉。《中国居民膳食指南（2022）》平衡膳食八准则_中国居民膳食指南 (cnsoc.org)里面提到，每天走6000步
走路属于有氧运动，能够提高我们的新陈代谢，让我们入睡会更有帮助。你可以在饭后和家人一起走走，和对象走走不仅能听听他们的叨逼叨逼增加感情，还能离开电子荧屏休息休息，同时还运动了，稳赚不亏，每天30min我就不信你抽不出来，你比雷军还忙啊？雷军造车都会坚持运动。
紧接着就是晚上吃饭以碳水为主，就是米饭、玉米、红薯之类的减少蛋白质的摄入，也能够昏昏欲睡，泡个脚上床不玩手机，听冥想20分钟冥想=1小时睡眠如果还是睡不着估计得去找专业的人士了。别吃褪黑素、别吃褪黑素、别吃褪黑素。
急于求成，欲速不达
所有的恐惧都是因为火力不足 ------------ 竹子爱熊猫
这是《技术人求职指南》里面写到的，很有意思真心建议你去看看。
很多人会像我一样，会问一些技术厉害的人"你是怎么学习的呀？"
这个问题我已经不在一个地方看过竹哥回答了，因为地方太多了我就不找了。
根据印象回答，竹哥说自己以前也是菜鸟，哪有一口气吃成胖子的，都是一步一步积累的，以前一年500w字的小说改成一年几十本技术书籍，从打游戏打通宵后想明白这不是他想要的生活开始。其实小学学习的《荀子·劝学》里提到
不积硅步，无以至千里;不积小流，无以成江海。
答案其实就在这里，我们只不过是扛不住身边的诱惑，但是又担心自己跟不上内卷的时代，就恐惧，想学习但是效果不好。
在《游戏改变世界》里提到，我们之所以这么爱玩游戏，就是因为「实时正反馈」。击杀一个人得到奖励，进度条升级等等。学习又没有进度条和女神问我"为什么你追我追到一半不追了？"一个道理，又没有进度条，你又不给我正反馈，我还追我不是大冤种事什么？
做到这一点其实方法有很多，定一个短期目标嘛。方法很多自己去着手找资料和学习一定有适合自己的。
阳哥
15年阳哥才开始代码开发呢，现在也很厉害了呀！我跟他学习我也很焦虑，我学的满，我想一口吃成胖子。
他和我讲了一个妈妈和他讲的故事，说你想烧水这边烧一下，那边烧一下你要全部烧开你得要多长时间？一壶都烧不开你就渴死了。后面我就认清情况，定个短期目标，例如学会构建一个标准项目今天就达标了，其他学的都是增值服务。
旭哥
他可是积小流的写作找到现在完美的对象的呢～～～这个理由够充分吧哈哈哈
具体去看他的《技术人写作指南》第一篇，因为我和他的交集少，这个我也不会猜了哈哈哈～～～
急于求成，欲速不达小结
- 眼高手低
- 浮躁
- ...
这些太多太多的成语和描述这个问题了，说明大家都有这样的问题，每个字出现的意义都因为一件具体的事情或者说？典故？大家也不必因此焦虑，认清楚自己有这样的状态，就已经成功50%。后续的就是不断改进，当这个感觉来到时候，就去感受他，慢慢的慢慢的感觉就会消失。接受自己一天只能学习一天的量。
总结全篇
大多数品质我们都听👂着他们长大的，知道和做到是另外一回事。知易行难呗，这个我们九年义务教育都学过。最主要的是我们能不能「反人性」的，刻意的做某事，让我们提升。当然会有朋友说，家里几栋楼我摆烂，当然可以，每个人都有选择的权利，开心就好。
就比如，有一个深圳南山区收租的朋友，厂房+房子的租金净利润是18w，现在还在英国努力读硕呢～～也是人家的选择。如果有的选，我也想选摆烂，做一个自由且快乐的人。
希望你能天天开心～躺下能睡～拉得出粑粑
鸣谢
「竹子爱熊猫」「王中阳Go」给予本篇授权
PS: 我没有旭哥的联系方式，他应该会答应的吧？