初用Mac会有很多不习惯，特别是鼠标滚轮的滚动方向和windows是反的，还好是通过设置改变的。下面是我自己的设置。
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一、显示器设置
系统偏好设置-显示器-分辨率
默认字体太小，改大一些：
改为"缩放"，选大一点的字体
如果使用了防窥膜，显示器会比较暗
关闭"自动调节亮度"，既然用了防窥膜，"原彩显示"也没必要了
MAC的屏幕确实不错，整台笔记本屏幕占了一多半价格。
二、屏保、时钟、触发角
系统偏好设置-桌面与屏幕保护程序-屏幕保护程序
选择屏幕保护的时间（注意，并不会上锁，上锁在安全设置）
选择"与时钟仪一起显示"，否则没有时钟显示
"触发角"（此设置在调度中心也有），屏幕的四个角的功能，默认右下角编写备忘录，会与虚拟机的Windows冲突，建议取消
或者改为显示桌面
三、程序坞与菜单栏
系统偏好设置-程序坞与菜单栏
默认大小太大了，可以选择小一些
"放大"，鼠标指上去图标变大，看着好玩，但没什么用，建议取消
"最小化窗口时使用"，"神奇效果"比"缩放效果"精彩，然并卵
"自动隐藏和显示程序坞"，不自动隐藏也不影响全屏窗口，全屏窗口一定会遮盖程序坞
"为打开的应用程序显示指示灯"，打开的程序下面有个黑点，点"X"并不会关闭程序，关闭程序需要在程序坞点右键"退出"
严重注意：
macOS的标题栏是很奇葩的，跟下面的窗口不一定一致，点X关闭窗口标题栏不变，但看到的窗口已经是别的应用的了。彻底关闭程序必须在程序坞点右键退出。
四、安全性与隐私
系统偏好设置-安全性与隐私
"通用-进入睡眠或开始屏幕保护程序？分钟后要求输入密码"，出现屏保时给你一个时间动一下鼠标，一般设置1分钟比较好，5秒太短了，不一定来得及反应
"通用-允许从以下位置下载的App"，建议设置为"AppStore和被认可的开发者"，毕竟很多软件不在商店里提供
"文件保险箱"，加密磁盘，相当于Bitlocker的功能。出于安全考虑，建议开启。在windows家庭版上，bitlocker已经是默认打开的了。
五、共享
系统偏好设置-共享
所有与"共享"沾边的都在这里，包括远程登录和网络共享（互联网共享）
不一定支持开Wi-Fi同时做热点（我这款就不支持），但是支持Wi-Fi共享给有线网卡（都直接用Wi-Fi不好吗？因为我公司的无线网络有MAC地址限制和手机认证，没法接多个）
六、触控板
系统偏好设置-触控板
"光标与点按-轻点来点按"，默认必须用力才能点击，选中这个则像windows一样轻点即可
"滚动与缩放-滚动方向：自然"，这个是触摸板的，不是鼠标的（鼠标滚轮方向默认与windows相反，可以修改设置）
macOS是"自然"的，别人的是"不自然"的。逗。当然，主要看习惯。
七、鼠标
系统偏好设置-鼠标
"滚动方向：自然"，默认是选中的，滚轮效果与windows相反，取消选中即恢复到与windows一致
"跟踪速度"和"滚动速度"默认都有些慢，可以调快一点
八、访达
访达-偏好设置
"边栏"：可以增加自己常用的位置
"高级"：可以增加选中"显示所有文件扩展名"
这个其实就是文件管理器。
九、Safari浏览器
Safari浏览器-偏好设置
"通用"：取消选中"下载后打开安全文件"，似乎zip会被自动解压缩，或许是这个原因
"搜索"：选择自己喜欢的搜索引擎
不过大家都有自己喜欢的浏览器，对吧？
（这里是结束）