1、打开宝塔面板，点击数据库。大家的数据库列表这里多半是空白的，这是因为我们使用了Sequelize来创建数据库。宝塔并不知道我们创建了数据库
依次点击同步数据库，从服务器同步到面板，确定后，就能看到自己的数据库了。
2. 安装阿里云 OSS 插件
安装完成后，需要点击设置，在里面将阿里云 OSS 相关数据填写进去。
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上面这些信息，在自己项目的.env文件中都有了，直接拿过来就好。
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EndPoint，可以去阿里云 OSS 的控制台中找到。
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保存路径，我这里设定在/backup目录中。
完成后，保存配置。接着会弹出自己的阿里云 OSS 中所存储的文件，方便我们进行管理。
先不用管它，直接关闭。
3. 添加计划任务
继续点击计划任务，添加任务，我这里选择：
- 任务类型：选择备份数据库。
- 执行周期：改为每天的凌晨 4:30 分，因为一般到凌晨 4 点左右，用户访问量是最少的。
- 数据库：选择自己要备份的数据库。
- 备份到：阿里云 OSS。
- 保留最新：多少份，就看大家自己的需求了。我们这里就先保持默认 3 份。
- 文件拆分：因为我这里数据库非常小，所以没有必要拆分。如果大家的数据库非常大，就按照提示，拆分一下。
- 备份设置：勾选同时保留本地备份。
4、测试备份
当然，我们也不用等待凌晨 4:30 看它运行了，直接点击执行。
完成后，去阿里云 OSS 刷新一下看看，可以看到自己的备份文件夹了
一步步点进去后，找到最终 SQL 文件，下载下来。解压缩后，预览一下，非常棒
