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[✅ 方法一：使用 Excel 公式提取 body 部分](#✅ 方法一：使用 Excel 公式提取 body 部分)
[🔍 解释：](#🔍 解释：)
[✅ 方法二：批量处理整列数据](#✅ 方法二：批量处理整列数据)
[🚨 注意事项](#🚨 注意事项)
[🚨 处理效果](#🚨 处理效果)
我想保留Excel某一列的固定内容，比如原内容是：
thread entry id: 209363 title: Elevate Load Creation Batch 3 02/24/2025 body: Hi Kamalayan, There is no load created for Elevate Batch 3 (4 PM) PST. Best regards, Jeraldbe Sanchez Data Entry Support Office 626.371.1157 218 Machlin Ct., Walnut, CA 91789 jeraldbe.sanchez@unisco.com
我想只保留成body内容：
Hi Kamalayan, There is no load created for Elevate Batch 3 (4 PM) PST. Best regards, Jeraldbe Sanchez Data Entry Support Office 626.371.1157 218 Machlin Ct., Walnut, CA 91789 jeraldbe.sanchez@unisco.com
应该怎么操作？
你可以使用 Excel 的 文本函数 来提取你想要的内容。假设你要处理的文本在 A列 ，比如 A1 单元格中是你提供的那段内容，那么你可以按以下方式操作来提取 body: 后面的内容。
✅ 方法一：使用 Excel 公式提取 body 部分
在 B1 单元格中输入下面这个公式：
=TRIM(MID(A1,FIND("body:",A1)+5,LEN(A1)))🔍 解释：
FIND("body:",A1)：找到 "body:" 在 A1 中的位置；+5：跳过 "body:" 这5个字符；MID(..., ..., LEN(A1))：从"body:"之后开始，一直到字符串末尾；TRIM(...)：去掉开头可能存在的空格。
✅ 方法二：批量处理整列数据
如果你有很多行需要处理，可以把上面的公式向下拖动应用到整个列，就可以批量提取每行的 body 内容了。
🚨 注意事项
确保 body: 一定是每条内容中都存在且格式统一的，否则公式可能会出错。如果格式可能会变动，可以加一些判断逻辑，我也可以帮你写更稳健的公式或用 Power Query 来处理。
